下肢靜脈曲張是一種常見的下肢周圍血管疾病,也就是人們常說的「蚯蚓腿」。關於下肢靜脈曲張,不管治療與否,專家都建議使用彈力襪,緩解或消滅腿上的「小蚯蚓」。
這裡所說的彈力襪並不是網上那些瘦身塑形襪,而是醫用彈力襪,又叫梯度彈力襪,是自下而上壓力逐漸遞減的彈性襪,可對抗由於重力作用或靜脈病變導致的下肢靜脈血液淤滯,促進靜脈血迴流。
或許你聽說過彈力襪,或許也正在使用,但關於為什麼彈力襪能輔助治療靜脈曲張,你可能並不清楚,一起來了解一下吧。
彈力襪的作用機理
①彈力襪可以縮小深靜脈管徑,促進血液循環,同時還可以聚攏瓣膜,發揮正常作用。
②協助小腿肌泵工作,促進肌間靜脈叢和曲張靜脈內血液排空。緩解酸脹,預防血栓。
同時,壓扁曲張的靜脈,避免血液瘀滯,減少滲出,預防血栓。
彈力襪的適宜人群
1、患有下肢靜脈曲張或靜脈血栓的患者作為輔助治療。
2、需要長時間坐著、站立或臥著的人,比如白領、教師、大手術患者。
3、孕婦或肥胖人群,腹部壓力增高易導致下肢靜脈壓增高。
4、有下肢靜脈曲張家族史的人
特別提醒:對於彈力襪,一定要選擇合適的型號,穿上才能既舒適又效果好。
如何挑選合適的彈力襪
①彈力襪建議在專科醫生的指導下選配
②一定要選擇有正規批號的醫用型彈力襪
③選擇彈力襪要準確測量尺寸,量身定做。測量尺寸包括踝部最細部位、小腿最粗部位、大腿中段周長,足長和小腿長度。
④合適的彈力襪穿上應感覺輕鬆舒適
彈力襪的正確穿法
其實彈力襪有閉趾和露趾兩種。
閉趾襪更舒適美觀一些,但比較難穿。露趾的方便穿著,可用穿襪輔助套,並且透氣,但襪口容易上滑,這裡以露趾的為例。
彈力襪穿多長時間
彈力襪不需要一天24小時都穿著,一般來說,在起床未下地時穿好,在晚上睡覺前脫掉。
但有特殊情況,在進行下肢靜脈硬化治療時,當天需要穿24小時。每雙彈力襪的平均使用壽命在6個月左右。
另外,彈力襪對下肢靜脈曲張的輔助治療功不可沒,但一定要正確認識彈力襪,以免選擇錯誤或者用法錯誤讓彈力襪起到反作用。
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