靜脈曲張 不能穿彈力襪睡

隨著年齡增長，有些老人下肢靜脈曲張愈發加重，腿上的淺靜脈像蚯蚓一樣突起。通常醫生會建議老人穿彈力襪保守治療。

彈力襪採用由腳踝處漸次向上遞減壓力的方法，使下肢靜脈血迴流。穿彈力襪的好處，一是確保下肢靜脈血液的良好循環，為目前醫學認可的、保守治療下肢靜脈曲張及血栓的方法；二是能預防深靜脈血栓。

市面上的彈力襪有低、中、高3種壓力、2種基本長度、27種不同大小的規格。老人購買前，首先要精確測量自身尺寸，以便選擇合適的強度和長度。

彈力襪根據壓力大小，有低壓預防型、一級中壓治療型、二級高壓治療型、三級高壓治療型。低壓預防型適合臥床患者、靜脈曲張及血栓高發人群的日常保健；一級中壓治療型適合淺靜脈曲張、血栓的防治；二級、三級高壓治療型用於大小隱靜脈剝脫術後、靜脈曲張硬化治療後、下肢深靜脈血栓形成後綜合征，以及嚴重的下肢靜脈曲張等。

長度方面，短襪應在膝下3.3 厘米，長襪應在腹股溝下3.3 厘米。短襪根據需要易調節，且舒適，但如大隱靜脈剝脫術後、大腿直徑大於65 厘米的患者，應使用長筒襪。如果老人一天中腿部大小有變化，如水腫患者，就至少需每天測量1次，觀察是否要大一點的彈力襪。一般腿部直徑增加5厘米，彈力襪壓力應增加2倍。

需強調的是，較嚴重的動脈功能不全患者是絕對禁止使用彈力襪的。因為壓力過高，會阻斷動脈血液供應。彈力襪壓迫皮下組織的表淺血管，對已經缺血的下肢會有嚴重危害。所以，有嚴重血管病和腿水腫的肥胖患者禁止使用。腿部有感染及皮下組織炎症、濕疹的，應在完全治癒後再使用彈力襪。

穿彈力襪應在早晨起床之前。準備穿襪子時，老人的腿要保持乾燥。把彈力襪從襪口卷到腳趾處，手掌將其撐開，抓住趾洞（許多醫用彈力襪在腳趾或腳背、腳底處有洞以便檢查循環情況），盡量使腳趾深入襪卷，然後向上拉起彈力襪。穿著時必須無皺褶，可輕輕牽拉彈力襪的腳尖部分，以保持腳趾良好的活動性。夜間休息時，從頂部開始，慢而穩地把彈力襪脫下，絕不可穿著睡。

彈力襪最怕劃傷。所以穿脫時要小心指甲、鞋子劃損。