麻婆茄子
麻、辣、甜、鹹、酸、苦,
構成了現代川菜的基本味型。
麻與辣,
更是成為了川渝美食獨有的印象,
為人們津津樂道。
麻婆豆腐,家喻戶曉。
麻婆茄子,你們是否嘗過呢?
食材準備
/ 茄子 / 豬肉餡 / 三生川麻婆豆腐醬 / 薑 /
/ 蒜 / 小蔥 / 澱粉/辣椒粉 / 花椒粉 / 白糖 /
/ 雞精 / 醬油 / 食用鹽 / 植物油 /
1. 茄子切成滾刀塊,薑蒜剁碎,小蔥切蔥花;
2.在茄子上撒2小杓乾澱粉,拌勻;
3.鍋中放一大杓油,油熱後,將裹了澱粉的茄子塊下鍋;
4.小火慢慢煎熟,盛出備用;
5.起鍋熱油,依次放入蒜末、三生川麻婆豆腐醬、辣椒粉、花椒粉,煸炒均勻;
6.將豬肉餡放入,炒熟;
7.加入開水,將煎熟的茄子放入鍋中,讓醬汁的味道浸入茄子;
8.加入食鹽、白糖、雞精、醬油調味;
9.等到鍋中的湯汁再次滾開,加入水澱粉勾芡,至湯汁粘稠;
10.盛出,撒上蔥花即可;
11.大功告成。
茄子,
豐收的季節正是夏季,
清熱解暑,美容瘦身,
使其成為了家常菜備受歡迎的食材。
麻婆茄子,
味濃麻辣,鮮香可口。
加以濕澱粉勾芡,與茄子完美融合,
從而,菜肴柔嫩鮮美,光澤誘人。
最後蔥花點綴,更是色味俱佳。
如果你也想來一份美容瘦身佳肴。