兩歲寶寶早餐吃什麼比較好?

兩歲的寶寶，家長吃的大部分食物他們都可以吃了。

• 作為寶寶餐，需要味道好、易消化、營養豐富、造型可愛，才更能抓住孩子們的胃
• 早晨是一天的開始，媽媽需要準備溫熱、暖暖的食物來叫醒寶寶的味蕾，一定要避免生冷食物做寶寶早餐
• 各種粥類、蔬菜蛋餅、麵包三明治、牛奶、雞蛋、燒餅、豆漿、餃子、餛飩、雞蛋麵湯、發糕等等都是不錯的選擇，媽媽要做的是做好食物的營養搭配

我是愛搗鼓美食的欣然媽媽，下面給大家推薦幾款我經常給孩子們做的早餐。

雞蛋餅配雜糧豆漿

做法：雞蛋兩枚打散，加入少量鹽，等量水，兩杓玉米澱粉，攪拌均勻，平底鍋燒熱，塗少許底油，倒入蛋液，攤成兩面金黃的雞蛋餅。然後鋪上黃瓜片和火腿片捲起來，配上一碗雜糧豆漿，營養豐富，味道也很棒。

做法：番茄洗凈去皮切小丁，雞蛋打散。炒鍋中加少許底油，下番茄炒出紅湯，然後加水燒開。燒水期間開始拌麵疙瘩，用寶寶吃飯的小杓子往麵粉裡加水，勤攪拌，就能做出小而均勻的麵疙瘩了。

鍋中水燒開，下入麵疙瘩，可加少量生抽和食鹽調味，打入雞蛋液，做成蛋花。出鍋前點上兩滴香油，如果寶寶不排斥香菜的話可以放上一小撮香菜，味道特別棒。全程只花十五到二十分鐘就可以開動，很適合上班的媽咪。

做法：胡蘿蔔、甜椒切丁、玉米焯水、雞蛋打散，炒鍋中放油燒熱，加入雞蛋炒散盛出。再用少許底油，將胡蘿蔔丁、天驕定、玉米下過炒至半熟，加入剩米飯，翻炒均勻，加入少許生抽、食鹽調味，即可出鍋。

大米泡三四個小時，紫薯去皮切丁，和水一起加入豆漿機，按米糊鍵，然後你就擁有了一個完美的早餐。

我是欣然育兒，一個愛搗鼓美食的二孩寶媽，歡迎關注，更多寶寶輔食與您分享