香蔥雞蛋餅
材料:麵粉100g、水150ml、雞蛋1個、蔥花適量、鹽少許
步驟:
1,150ml水加入100g麵粉和少許鹽攪拌,打入1個雞蛋繼續攪拌均勻成無顆粒的麵糊狀(麵糊的樣子看上去是跟優酪乳那樣的質地,如果太稀的話,可以適當增加一點點麵粉)
2,,鍋裡下油,熱鍋後,倒入麵糊,撒入適量的蔥花,分散均勻,小火煎15秒後翻過另一面,繼續煎15秒,兩面重複翻幾次,餅的兩面煎至金黃色即可上鍋
優酪乳雞蛋餅
材料:優酪乳100g、雞蛋1個、麵粉50g、涼開水10g 、白砂糖少許、橄欖油(白砂糖和油減肥的朋友們直接不用加哈)。
步驟:
1,把上面材料全部混合在一起,用筷子攪拌均勻至無顆粒狀態(調好的麵糊質地看上去呈優酪乳那樣黏稠,可以適當加點水)。
2,熱鍋下油倒入適量麵糊,開小火煎,看到麵糊四周開始變色鼓起用鍋鏟可以推動即可翻過來,兩面煎熟即可出鍋(也可以煎得金黃金黃的脆脆很好吃)。
胡蘿蔔雞蛋餅
材料:鹽,十三香,土豆,胡蘿蔔,麵粉,雞蛋,雞精
步驟:
1,將土豆胡蘿蔔切成絲
2,胡蘿蔔絲土豆絲中加入少許鹽,雞精,十三香
3,打入一顆雞蛋,少許麵粉
4,攪拌均勻,如果不喜歡這樣吃,可以多放點麵粉,加入少量的水,攪拌,這樣就是面多菜少,也是不錯的
5,不粘鍋中抹一層油放入調好的土豆絲擺成圓形狀
6,中心打入一顆雞蛋,不喜歡可以不要
7,下面煎至發黃,翻面煎,土豆絲和胡蘿蔔絲都要煎熟
韭菜雞蛋餅
材料:麵粉200克,韭菜1把,雞蛋3個,蝦皮少許;
準備過程
1、韭菜洗凈,切末備用;
2、雞蛋3個打散,熱鍋加油少許,倒入雞蛋液翻炒成雞蛋碎,盛出備用;
3、取一容器,放入韭菜末,雞蛋碎,蝦皮少許,加入1小杓鹽,1杓耗油,1小杓十三香,1杓香油,攪拌均勻備用;
4、取麵粉200克,加入1小杓鹽,清水400克,攪拌至沒有顆粒的麵糊,備用;
製作過程
1、鍋中刷一層油,舀一杓麵糊,攤平,煎定型翻面煎,煎熟出鍋;
2、麵皮放入韭菜雞蛋餡,包成春卷的樣子;
3、鍋中刷一層油,放入韭菜卷,中火煎至兩面金黃就可以出鍋了;
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