食療是治療靜脈曲張的方法,也是幫助改善靜脈曲張的方法,很多人都不知道該怎麼吃,才能最大程度的促進靜脈曲張的恢復,下面就帶你們來詳細的了解,怎麼吃才是最關鍵的。
第1種:食療的方法
原料:臘肉150克、春筍片50克、小米椒節10克、鹽、味精、白糖、沙拉油各適量
製法:1、春筍片用沸水焯好以後,撈出來瀝水後入油鍋,炸至水分稍乾便倒出來瀝油;2、把臘肉煮熟了切成片,下油鍋爆香以後,加小米椒節和春筍片,炒勻後加鹽、味精和白糖調味,起鍋裝盤即成。
功效:促進血液的流通,因為筍乾中含有的豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪等,這些都是對人體血管有著非常好的效果,也是促進血液循環有著較好的效果。
第2種:香辣脆皮豆腐
材料: 脆皮豆腐一斤、青椒少許、紅椒少許、薑少許、蒜少許、鹽適量、老抽少許、白糖少許、胡椒粉少許;
做法
1.脆皮豆腐切菱形塊焯水備用;青紅椒切菱形,五花肉切片,薑蒜切片;
2.鍋裡放油,油熱後下五花肉片煸炒至出油,下薑,蒜炒香。下豆瓣醬炒至出紅油;
3.倒入青紅椒片,翻炒;倒入脆皮豆腐翻勻,加適量鹽,少許老抽,白糖,翻勻;
4.蓋上鍋蓋,把整鍋菜燜煮至豆腐入味後,加少許胡椒粉提味即可。
功效:豆腐皮中含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素,這些都能夠促進血液的循環,幫助改善靜脈曲張的營養物質,提高肌肉彈性促進血液循環效果非常明顯。
現在相信很多有靜脈曲張的朋友能夠及早的平復靜脈曲張,及早恢復健康身體,早日擺脫靜脈曲張的困擾。