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醫生提醒:煮粥的時候這三種食物千萬不能放,有「致癌」風險

粥是老少皆宜的食物,可以養胃、健脾、補氣,好處多多。但煮粥時也有不能放的食物,放了可能會致癌。

1.蕃薯

蕃薯裡面還有大量的氧化酶,它會在人體的消化器官內產生大量的二氧化碳,食用後會產生大量的胃酸,尤其是對那些本就有胃潰瘍的人,非常不利。

2.南瓜

南瓜瓜瓤含糖量非常高,放置時間超過一周後,瓜瓤裡面會有我們肉眼看不到的一種危害物質,如果把它用來煮粥很有可能讓人中毒,輕的話會讓人產生眩暈,腹瀉等危害。

3.雞蛋

很多人喜歡把一個完整的雞蛋放進粥裡面,但儘管你用清水清洗它,它裡面的還是有我們肉眼看不到的微生物,長期這樣做,對我們的身體非常不好。

以上圖片均來源於網路

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