女人「人老珠黃」，皮膚到底為什麼會變黃？這種物質需要經常補充

美貌對於每一個女人來說，可以說是難以捨棄的寶貴財富，它是青春的見證，也是女人最想保留的東西，但是隨著年齡增長，歲月的磨礪之下，有時候也很難不在臉上留下歲月的痕跡，今天小編說的就是女人「人老珠黃」，皮膚到底為什麼會變黃？這種物質需要經常補充。

古時候人們經常用「人老珠黃」這個詞來形容女人衰老，就像是一顆珍珠在時間的作用下，也終究慢慢失去光澤，變的發黃。而事實上女人衰老以後，確實臉上的膚色會變的暗黃，除了不再有光澤以外，膚質也漸漸有些粗糙，這是為什麼呢？其實就有可能是皮膚中的膠原蛋白流失掉了，膠原蛋白可以說是皮膚的精華。

膠原蛋白對於皮膚有著維持膚質彈性，顯現皮膚潤滑的作用，一般來說越年輕的女人臉上這種物質包含的越多，但是隨著時間流逝，膠原蛋白也會漸漸在皮膚上減少，而失去膠原蛋白的保護後，臉上的黑色素就會開始「興風作浪」，因此膚質看上去就越來越暗沉，再也難復年輕時的美貌，那麼我們怎麼來補充膠原蛋白呢？

方式有很多，有一些人喜歡使用「人工方法」，也就是我們說的「美顏針」，但是這種方式小編並不是推薦，因為健康風險比較高，而且需要定期維持，價格成本也不低，其實最好還是用食療的方法來進行調節最佳，用最為自然的方式最好，比如說豬蹄。

豬蹄是豬身上的結締組織富含的地方，而結締組織中膠原蛋白的含量可以說是不少，因此想要改善膚質，也可以通過吃一些豬蹄湯來呵護皮膚，紅燒豬蹄也不是不可以，但是既然是想要美顏護膚，還是清淡的吃法最好，可以加些枸杞紅棗一起煮，還是非常滋補的。

其次就是可以吃一些阿膠，阿膠是一般都是用驢皮製做的，而動物皮中也是富含大量的膠原蛋白，平時可以將阿膠糕當成零食食用，不僅補氣益血，也能及時補充皮膚所缺含的膠原蛋白物質，這也就是為什麼阿膠一直以來，就備受女性朋友喜歡的原因。

當然除了飲食上可以進行補充以外，自己平時也要保持一個樂觀心態，經常不開心的話，老是皺眉哭苦臉，也是很容易出現抬頭紋等問題，對皮膚不好，希望大家都能擺脫膚質問題，越活越年輕。

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