每日最新頭條.有趣資訊

辟穀期間可以吃減肥藥嗎?


答案是不可以,為什麼呢?


有些想要減肥的同學覺得:辟穀不吃飯,加上服用減肥藥,減肥效果肯定翻倍。


但這樣想法是很危險的。



第一, 有這種想法的人,肯定是對辟穀還不了解,或者對辟穀沒信心。真正的學會了辟穀,掌握了辟穀,減肥只是小收益。


不吃飯解決不了所有問題,我們是要運用辟穀保證一生的健康、保持好身材,而不在於一時的體重減輕。


第二, 辟穀期間,我們的身體處於調整的狀態,身體的各種平衡都有個被打破又重新建立的過程。


這期間我們的血壓,血糖, 心率, 內分泌等等各項指標都和平時不一樣, 這時候再吃減肥藥會很危險。


對於想通過辟穀來減肥的朋友,建議你們多學習, 先了解辟穀。


了解清楚,制定長遠的方案 這樣的辟穀事半功倍,效果好且安全。


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團