醫生：用「它」連續喝3天，幫助孩子潤肺消咳，排出燥邪

秋季已經悄悄到來，小編相信大家也都感覺到了涼意。秋季的到來除了帶來涼爽的氣象之外，還帶來了乾燥。

中醫理論認為，肺臟「喜潤惡燥」，孩子正處於發育階段，肺臟比較嬌嫩。這時候受外界乾燥氣象的刺激，經常會出現咳嗽的情況。並且秋季流感也比較嚴重，如果不注意保護孩子的肺臟，孩子咳嗽可能會更加嚴重，甚至出現肺炎。

我們都有體會，秋天早晚比較涼，白氣象溫仍然比較高，但是氣象比較乾燥，這種情況孩子出含量就會減少。夏季積存的燥熱也不容易排出，孩子口腔、鼻腔粘膜也容易缺乏水分，此部分肺臟就很容易受到燥邪的「灼傷」。

秋季是氣象由熱轉冷的過渡時期，但是現在仍然以「熱」為主，孩子肺臟易受「溫燥」的侵襲，這時候幫助孩子養肺，飲食的側重點應該從「潤」入手。

小編相信很多人都喝過冬瓜湯，對於秋季咳嗽的孩子來說，適合和這些清熱滋潤的湯，冬瓜湯性寒味甘，有潤肺生津的作用。能夠幫助孩子化痰止咳，減輕燥邪對孩子肺臟的傷害。

首先準備冬瓜200g，花椒1個，食鹽小杓，將冬瓜洗凈之後切片，放入鍋中加水，然後放入花椒粒用大火煮開，然後轉為中火，將冬瓜煮熟之後即可，涼至常溫之後可以加入雙低聚乳清供孩子喝下。

冬瓜能夠幫助孩子滋潤肺臟，減輕孩子咳嗽的情況。雙低聚乳清是一種結合性多糖蛋白，能幫助孩子增強脾胃的運化能力，從而提高孩子自身免疫，幫助孩子分泌津液。中醫理論認為，脾胃和肺臟屬於母子關係，脾胃是母親，肺臟是兒子。因此，肺臟的津氣盛衰取決於脾胃的功能。

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