芒種是二十四節氣中的第9個節氣，更是乾支歷午月的起始。芒種字面的意思是「有芒的麥子快收，有芒的稻子可種」。
《月令七十二侯集解》：「五月節，謂有芒之種穀可稼種矣。」此時中國長江中下遊地區將進入多雨的黃梅時節。
芒種節氣裡，氣溫升高降水多，空氣濕度增加後，體內汗液無法通暢地發散出來。濕熱之下，人難免感到四肢睏倦、萎靡不振。在日常生活中，要注意如下幾點：1.多補水，宜午休。2.勤換衣，勤洗澡。3.飲食宜清淡。
時雨及芒種，積陰凝雨潤
公開日: 2018-06-07
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