孩子經常尿床要控制喝水嗎？看看兒科專家怎麼說？

面對總是尿床的孩子，責罵、譏諷、處罰不能改善孩子的癥狀，所以家長無奈之下經常會有這樣的想法，既然孩子尿床，那麼，乾脆不讓孩子喝水就不尿床了!

其實，這種想法非常不理性，因為小兒體內水分佔體重比例較成人高，而且對水缺乏的代償能力不足，飲水過少對小兒健康有害。

醫學認為，尿床多是由於小兒大腦功能有障礙造成的。據統計，4歲半時有尿床現象者佔兒童的10-20%，9歲時約佔5%，而15歲仍尿床者隻佔2%。本病多見於男孩，男孩與女孩的比例約為2：1。6-7歲的孩子發病率最高。

為什麼兒童遺尿現象會如此常見，太原天使兒童醫院醫生表示兒童的膀胱容量較小，粘膜柔嫩，肌肉層及彈力纖維發育不良，儲尿功能差 ，所以兒童年齡越小每日排尿的次數就越多的。

膀胱受脊髓和大腦的控制，一般1歲半左右可以養成控制排尿的習慣，但由於幼兒中樞神經系統的發育還不完善，他們在攝入大量事物或者是飲料，過度疲勞，環境變化，神經刺激等影響下，往往會出現遺尿的現象。

那麼，面對經常遺尿的患兒要控制喝水嗎?

兒科醫生解釋，如果白天限水過度，孩子總是口渴，到晚上會大量喝水，這樣，孩子睡覺時尿液也增加，尿床會加重。正確的做法應該是從小對小兒進行排尿訓練，根據孩子尿床的情況，白天稍增加飲水量。在孩子要排尿時，讓其憋片刻，以鍛煉膀胱的收縮能力。如果小兒膀胱的功能有所改善，膀胱的儲尿量增加，小兒睡眠時排尿次數減少，尿床就會有所改善。

另外，在保證白天有充足飲水量的同時，在下午4時以後可適當控制孩子飲水量。晚飯不宜給孩子吃水分太多的食物。

醫生提醒：對兒童尿床矯治不可用限水的方法!如果孩子尿床很嚴重，一定要去專科醫院進行及時乾預治療。

兒童尿床該如何護理，兒科專家做了幾點總結：

1、調整飲食

每天下午4點以後少飲水，晚飯最好少吃流質，宜偏鹹偏乾些，臨睡前不要喝水(夏天除外)，以減少夜裡膀胱的貯尿量。

2、建立合理的生活制度

應該使孩子的生活、飲食起居有規律。避免孩子過度疲勞及精神緊張。

3、睡前不宜過分興奮

應養成孩子按時睡眠的習慣，睡前家長不可逗孩子，不可讓孩子劇烈活動，以免使孩子過度興奮。

4、睡前把小便排乾淨

要養成孩子每天睡前把小便排乾淨的習慣，以使膀胱裡的尿液排空。