威脅生命的隱患之靜脈曲張

生活中有好多人都患有靜脈曲張，它得發病率是非常的高，靜脈曲張引起的後果也非常的嚴重，比如說會造成血管壁的損害，嚴重的還會引起血栓等。靜脈曲張常常發生在下肢，因為白天人們活動時血液容易流向下肢，長時間的站立下肢血管壁造成壓力的增加，或者下肢的靜脈瓣功能障礙等都為靜脈曲張的發生提供了條件那麼，對於下肢靜脈曲張，我們應該怎麼預防呢?下面小編就隨小編一起來看看吧!

預防靜脈曲張之一:保持體重的正常，因為如果肥胖不僅會對身體造成負擔，也會對下肢的靜脈造成影響。尤其是懷孕的媽媽，在妊娠期，一定要多走走，多走走會使肌肉保持收縮和舒張的狀態，會擠壓血管，這樣會促進靜脈血的循環。如果寶媽們覺得懷寶寶不想動，預防靜脈血栓之二:有些孕婦在妊娠的中晚期體重明顯的增加，不適宜運動的話，我們就可以讓寶媽躺在床上，家屬給寶媽用手按按掐掐雙腿，為了促進血液向心臟迴流，減少在下肢的滯留。可以在下肢墊上個高高的被子，讓孕婦的腿放在被子上，這樣也能起到不錯的療效，這種辦法同樣也是適用於久站或者有靜脈血栓的人，同樣對正常人預防靜脈血栓有有一定的好處。再者孕婦在妊娠期，身體會出現一系列的變化，比如妊娠期血液處於高凝的狀態，是造成血栓的良好條件，然而下肢血栓最容易引起肺栓塞，所以大家要注意啦。預防靜脈曲張之三:注意正確坐姿，不要翹二郎腿，翹二郎腿無疑是對大腿造成了擠壓，壓迫了血管，就更不容易靜脈迴流了，壓迫下肢還會造成下肢的水腫，這個水腫也會對靜脈迴流增加阻力，翹二郎腿還會使生殖器的溫度增加，這點對男性不利，以及脊柱的扭曲。

預防靜脈曲張之四:不要久站，久站的話血液由於重力的作用會增加向下肢流入的量，同樣也會減少回心血量，回心血量的減少如果較為嚴重的話，大腦將會缺血缺氧，造成頭暈，眼前發黑，類似於低血壓的狀況，在站立時兩腳可以互相輪換的交替動動，道理與增加肌肉的收縮頻率有關。減輕下肢的靜脈曲張程度。預防靜脈曲張之五:可以穿彈力襪。彈力襪是為了預防下肢水腫的好工具，這種彈力襪並不是類似於女生穿的打底褲，而是一種彈力由腳踝逐漸向上遞減的治療品，目前很多的專家學者都認為穿彈力襪是預防和術後靜脈曲張很不錯的辦法。適用面也比較的廣泛。

最後小編要說一下，如果得了靜脈曲張怎麼辦，目前認為靜脈血栓最有效的辦法就是做手術，大部分都能取得比較不錯的效果，靜脈曲張為什麼必須要治療，因為靜脈曲張容易引起栓塞，最容易波及的地方就是肺部，造成很嚴重的肺栓塞，肺栓塞如果不立即有效的治療，有可能幾分鐘內人體就會死亡，希望看了這篇文章會對大家帶來幫助，喜歡這篇文章的點個贊吧!