下肢靜脈曲張的危害和預防

下肢靜脈曲張發病率為正常人群10%左右，初期僅表現為局部血管突起，可有浮腫、脹痛，進而發展至皮膚病變：色素沉著、濕疹、發黑變硬、丹毒、潰爛，期間易形成靜脈血栓，可有致命肺動脈栓塞。

早期預防尤為重要：

⑴避免長時間站立、坐姿及走動、運動；

⑵持續穿著醫用靜脈襪能延緩病情的發展，尤其妊娠期女性；

⑶對下肢禁忌揉搓、擠壓、加熱、蒸泡等外來刺激；

⑷減少含有激素類藥物或食物的攝入；

⑸控制體重、抑製長期咳嗽和便秘、清淡飲食等。