辟穀後復食第一天

晚上第一頓復食，醫院的朋友千叮嚀萬囑咐告訴第一頓要少吃一定要喝半碗粥，我謹遵醫囑喝了半碗玉米面菜粥，然後去江邊走天行健，回到家尋思還有半碗粥這回喝了可以了吧，喝了，摸摸胃胃寶咕嚕一聲響更餓了，告訴胃寶寶等著，從冰箱裡取出兩個辟穀時給先生蒸的大包子，放鍋裡熱上，看電視去了，過了半個多小時才想起，包子象新蒸的一樣，胖胖的，心裡想著吃一個肯定夠了，那已經超出醫囑很多了，可惜一切都是煙雲，兩個全造，過癮，心滿意足啊，感覺胃寶寶在哈哈笑！

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早上醒來想起昨晚吃了好多沒有任何不適感，叩齒吞津起床去了早市，一路走天行健做大愛時好一頓表揚胃腸寶寶們，早市依然那麼熱鬧，辟穀後看啥都好吃，但早晨胃寶寶很安靜，沒有一點餓感，先生不在家，我還是去了粥鋪喝了兩碗自己組合的雜粥一個茶蛋，把胃寶寶撐得鼓鼓的，回到家躺下歇了一小會就開始腸寶寶叫上了，再過一會就只能聽腸寶寶的到了洗手間，差不多昨晚到今天早上的食物全部扔了出去，且有好多油漂飄在馬桶上，拉油的疑惑沒有解，腸寶寶抗議。接下來的感覺身體發虛，想睡覺。

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這回決定謹遵指令，不餓不吃，餓了再吃直到晚上我又蒸了一鍋 葫蘆瓜餡兒的大包子吃了三個包子，喝了一碗粥這回感覺很好，出去走天行健開始有些沒勁，後來走回來的時候就好了很多，今天走了一共16500多步，回來又去浴池洗了個澡，回來已經10點多了，先生又把我的腳給我修理了一遍，好幸福哦，今早到現在，一切安好，睡了個好覺，舒服，感覺辟穀復食進入了正常狀態，今早渾身有勁了。剛才量體重129斤。

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