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辟穀第九天,第一次辟穀,宣告勝利

今天是辟穀的第九天,昨天晚上睡得不好,總是被餓醒,沒辦法吃了一塊巧克力,後來又過好半天才算睡著,可是四點多鐘又醒了,這回醒來,就感覺有大便,我覺得不應該有啊,還沒復食呢,沒吃什麼東西怎麼會有呢?後來又有這種感覺,我就去了衛生間。


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沒想到還真就便了,而且便的很正常,不乾不稀只是很臭,並且上面飄了一層油,這層黑油把我搞蒙了,想了半天也想不明白,便打了一個醫院朋友的電話,她說應該是腸道裡的油脂消化掉便出來了,這種說法倒讓我挺高興,排出了油脂,但是又有些確定不了。


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胃寶寶真是有靈性啊,知道今天晚上要復食,今天一天總是有餓感,反正晚上也要復食了,就多吃一點也可以吧,吃了半根香蕉,又吃了幾個大棗,又吃了5個腰果,反正吃的有點多喲,下午在跑步機上走了一會兒天行健,然後寫了幾篇字,差不多五點來鍾開始給自己準備復食的玉米面菜粥,復食了還是挺高興的,雖然只是一碗菜粥,但是吃的也非常非常香,有一種感恩的心情。


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吃完這碗小粥,感覺渾身都舒服,胃裡面熱乎乎的,軟軟的,很好,稍微休息了一會兒,去走晚上的天行健,回到家感覺又餓了,既然餓了就吃吧,吃了兩個包子,又喝了一碗菜粥,這回才心滿意足了 ,吃完後做了10叩齒吞津,肚子裡面沒有不適的感覺,我的胃寶寶真的好棒哦,心裡高興又感恩了胃寶寶腸寶寶,感謝我的身體!大功告成,人生的第一次辟穀宣告勝利,太棒了!


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