女士必備養生糖水, 補血養顏精神好!

紅棗桂圓糖水這一款養生糖水，滋陰清熱、可以調節女士們月經不調、心悸失眠等功效。女士們每周食用這一款糖水，會起到補血養顏的作用，而且食材簡單，做法也不複雜，大家不妨試著做一下。

紅棗桂圓雞蛋糖水的做法

用料 ：紅棗 3顆，桂圓乾5～8個，雞蛋1枚，紅糖適量。

做法：

1、準備好剝去殼的桂圓乾和大紅棗，洗凈，去核；

2、鍋中加入水，燒開後放入棗和桂圓，小火煮五分鐘；

3、加紅糖，繼續小火5分鐘；

4、然後加雞蛋，不用攪拌，慢慢煮熟即可開吃。