養生養顏美人羹-紅棗花生桂圓菜豆湯

山藥紅棗桂圓湯 這道湯是很適合女性的養顏滋補湯，因為氣血足才會更漂亮哦。除了補氣養血外還具有補脾暖胃的作用，溫熱飲用效果更好哈。原料：乾桂圓、紅棗、山藥、白糖/冰糖、水。做法步驟： 第1步、乾桂圓去皮

這道湯是很適合女性的養顏滋補湯，因為氣血足才會更漂亮哦。除了補氣養血外還具有補脾暖胃的作用，溫熱飲用效果更好哈By 月亮私家烘焙用料山藥 2根 紅棗 8顆乾桂圓 適量冰糖/白糖 適量水 1500mm

紅棗是一種營養非常豐富的食物，維生素含量極高，能夠起到美容養顏、滋陰補陽的功效，深受人們的喜愛；而桂圓則含有葡萄糖、蔗糖以及多種維生素等營養物質，也具有很好的美容養顏的功效，和紅棗一樣桂圓也是一種滋補

菜名：松茸桂圓紅糖水。用時：60分鐘。用料：（牛佤）凍乾松茸菌，桂圓，紅棗，紅糖，薑。1、把桂圓去殼，備用。 2、紅棗去核，備用。 3、薑切片，備用。4、將桂圓和紅棗放入適量冷水中，燉煮30分鐘。 5

養生系的快手小蛋糕零難度！霜降時節吃點桂圓、紅棗和核桃!好吃耶！ 心心念念的小烤箱！喜歡粉色，好看的粉色少女?，立式的比原來家裡的更省太空，嘿嘿！上色好棒！有沒有？ 難度：切墩(初級) 時間：30-6

步驟1 乾桂圓去皮，紅棗去核，用溫水浸泡半小時。 步驟2 山藥去皮切塊 步驟3 鍋中加水，煮沸後放入山藥，改中火煮10分鐘 步驟4 泡好的紅棗和桂圓清洗乾淨倒入鍋內，放白糖/冰糖改小火，煮至山藥變軟即

和一般的桂圓湯水不一樣，我把紅豆做成了紅豆沙，口感更加的香濃好吸收，這香甜的羹啊一做出來，孩子老公大老遠的就聞見了香氣，端起碗就喝個精光。喝完後，老公說，這羹喝得人可暖和了，以後啊一周要吃3回，冬天就

林蚊蚊12小時前不愛美的女生不是好女生?.?? 雖然我個人是懶之又懶 但是偶爾偶爾的偶爾 還是會心血來潮的說想養顏美容一下 雖然都堅持不下去 不過大冬天的喝一杯濃薑桂圓棗茶 真的可以暖很久 難度：切墩

1、桂圓滋養湯 材料紅棗去籽100克、桂圓100克、水適量做法1、將水煮沸後，變成小火。2、將桂圓放進沸水中煮20分鐘後，放入紅棗，再燜煮20分鐘即可。 桂圓又稱龍眼，《神農本草經》說它「久服，強魄聰

紅棗桂圓糖水這一款養生糖水，滋陰清熱、可以調節女士們月經不調、心悸失眠等功效。女士們每周食用這一款糖水，會起到補血養顏的作用，而且食材簡單，做法也不複雜，大家不妨試著做一下。 紅棗桂圓雞蛋糖水的做法用