尿酸高的人千萬不能吃這一物，再饞也得忍住!

1、香菇

香菇被美譽為「山珍之王」，含有高蛋白、低脂肪和多種氨基酸，經常食用，還可以抗癌、提高人體免疫力，但尿酸高的朋友要少量或盡量不要食用香菇，因為其屬於高嘌呤食物，很多朋友在大量食用香菇後立即導致痛風病發作。

2、紫菜

紫菜也是廚房常見乾菜，熬湯或做壽司的時候經常食用，但不幸的是，其被列為高嘌呤食物，尿酸高的朋友要慎吃。

3、海鮮

魚蝦和各種海鮮，如果大量食用的話，會加重身體尿酸的代謝負擔，會使體內尿酸含量增加5

倍之多。

4、啤酒

「海鮮配啤酒，痛風時常有"，因為酒精的特殊性，其會抑製體內尿酸的排出，所以會加劇痛風病的病情。

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