婦科大夫：有婦科炎症的女人，多喝3碗湯，排毒素，子宮更乾淨

文|陌生人

責任編輯|阿啾

排毒素是女人的保養身體的關鍵，而女人的排毒方式多數以子宮為主，體內的毒素可以讓子宮在經期時排出體外，而且子宮有調節內分泌、生育、月經等作用，女人的皮膚光滑彈性，其證明子宮很乾凈健康，能幫身體毒素更快的排出體外，如果子宮產生病理的時候，很可能影響人體內分泌失調，產生一系列的婦科病症，所以婦科大夫建議：有婦科炎症的女人，多喝3碗湯，排毒素，子宮更乾淨。

1、雞蛋菠菜湯：雞蛋中的蛋白質很適合人體吸收，而且利用率鋼彈97%以上，而且對於人體細胞有很好的修復作用，菠菜中含有大量的鐵物質，幫助補血養血，雞蛋菠菜湯更可幫助消化，促進人體免疫力，幫助排毒，婦科大夫：有婦科炎症的女人，多喝菠菜雞蛋湯，排毒素，子宮更乾淨。做法：洗凈菠菜，控乾水，將雞蛋打入碗中，燒油爆香蔥花，之後放入炒菠菜，加水燒開，放入菠菜，菠菜、雞蛋、調料適量。

2、鴿子湯：鴿子實女性的補品，鴿子肉好消化，是高蛋白低脂肪食物，肉中含有軟骨素，可幫助有滋補氣血的，改善身體的血液循環，暖護子宮，幫助排毒速度加快，減少潛在的婦科炎症，婦科大夫：有婦科炎症的女人，多喝鴿子湯，排毒素，子宮更乾淨。做法：把鴿子去毛以及內臟物，洗乾淨，放入鍋中燉煮30分鐘左右，看是否脫骨，如脫骨加入一下調料，還可放入一些枸杞，對人體更有幫助。

3、大棗桂圓湯：大棗含有維生素、蛋白質喝有機酸，幫助健胃利脾，有助消化，幫助清除腸道垃圾，還可幫助壓製細胞病變的作用，桂圓所含的維生素C，可幫助補充氣血，大棗桂圓湯，更有利於女性溫補子宮，婦科大夫：有婦科炎症的女人，多大棗桂圓湯湯，排毒素，子宮更乾淨。做法：大棗、桂圓洗凈，放鍋中加入適量水，熬製35分鐘左右，還可放入紅糖，對女人身體好，攪拌均勻，出鍋即食。

常喝雞蛋菠菜湯、鴿子湯、大棗桂圓湯對女性子宮有保養作用，還可幫助子宮排毒加快，避免子宮中的毒素堆積，也減少了一些婦科炎症問題，也可經常做運動，如瑜伽，每天可做10組左右的動作，促進代謝，還可緩解子宮機能，其幫助腸道疏通，減少便秘，婦科大夫：有婦科炎症的女人，多喝3碗湯，排毒素，子宮更乾淨。