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今日菜單:天天健康吃(之104) —-滷汁佳品美味菜

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滷汁在一些地方習慣被叫成老湯,而這也很契合它的特點——老。

新鮮的滷汁雖然具有充足的香料香氣,但是並不夠醇厚,做出來的滷菜可能還會帶著一丟丟中藥味。

而成熟的滷汁,經過多次的滷製和保存,含有更多的蛋白質、氨基酸和脂類物質,味道才能變得溫和香醇。

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要做出成熟的滷汁,首先得開好一份初鹵。做法上並不難,只要將肉類和香料一起燜煮就行。

一般滷汁的香料會用上十幾種。但如果沒有這個條件,起碼也要保證主要的香料到位。

只要香味鹵出來了,調味隨自己的喜好調整就行,以後再也不用擔心上火長豆豆啦~

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1.將香料放入紗布袋中,和水、薑片、蔥結、冰糖、鹽、老抽、2大杓料酒一起放入鍋中,大火燒開後轉小火煮10-15分鐘

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2. 另起一鍋水,放入你喜歡的肉類、花椒、1大杓料酒,大火燒開後撈去浮沫

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3. 將焯好的肉類放入煮好的清滷汁,中大火煮15分鐘,再轉小火燜煮40-50分鐘即可

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噔噔!自製滷汁就完成了~

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有時候不知道做什麼菜,就可以去買上一兩斤肉,直接丟到滷汁裡煮,任其吸收滷汁的精華。

當外皮的顏色變深,這些小鮮肉便開始變得成熟。一口下去,味道鹹鮮醇厚,香氣濃鬱豐富,一不小心就全吃完了~

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最後再說一下保存的問題。如果鹽下得不多,滷汁會容易變質,需要經常加熱消毒或放冰箱保存。

如果滷汁變少,則可以補充適量的水和原來一半量的香料,再加點肉煮一次即可。

總之,好的滷汁就像一壺好酒,越久越香醇。只要懂得堅持和用心,它就會沉澱出一份讓人驚喜的味道~

小主提示

1.香料種類和用料可以隨各人的口味愛好調整。

2.如果要鹵豆類製品、蔬菜、羊肉,需要分滷汁單獨出來鹵,用完即棄,防止滷汁變酸或變味。

3.常溫存放需要一天煮沸一次,夏天需要早晚各一次。一周內不用可以放冰箱冷藏,長時間需要放冷凍。

4.因為直接澆飯也很好吃,有時連肉也不用買了,嘿嘿~


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