黨參當歸燉乳鴿
食材:
乳鴿1隻 絲瓜2根 白果適量 黃芪適量 黨參適量 當歸適量 調料鹽適量
做法:
1.乳鴿洗凈放在鍋裡。
2.放入黨參、黃芪、當歸。
3.加入清水。
4.放入去殼的白果。
5.大火燒開後轉小火1個小時。
6.我是放在文火煲裡的。
7.絲瓜去皮。
8.切滾刀塊。
9.放入湯中大火加熱。
10.煮開後放鹽出鍋。
黃芪排骨湯
食材:
排骨100g 黃芪20g 薑適量 細香蔥適量 香菜適量 油適量 鹽適量 八角適量
胡椒粒適量 雞精適量
做法:
1.排骨切小段,跑去血水。
2.開水燙過洗凈。
3.黃芪洗凈,薑切片。調料備好。
4.壓力鍋放涼水,下入排骨和備好的調料及黃芪。
5.放一湯杓醋。
6.取一塊新鮮橘子皮洗凈。
7.放入排骨鍋蓋蓋開鍋壓5分鐘自然放氣。
8.蔥和香菜切好。
9.時間到,氣排完,放入鹽,蔥和香菜,雞精在燒開即可。
棗栗鴨肉湯
食材:
鴨腿1隻 紅棗4個 栗子4個 香菇2朵 薑片適量 鹽適量 雞精適量 料酒15ml
做法:
1.準備好所有的食材。
2.紅棗和栗子用開水沖泡2-3分鐘。
3.栗子去除外衣,鴨腿洗凈切塊,香菇切片。
4.把香菇用開水焯燙一下。
5.在放入鴨肉焯燙過涼備用。
6.沙鍋中加入適量的清水,放入紅棗,栗子,薑片,香菇。
7.加入料酒。
8.再加入鴨肉。
9.大火煮開加蓋小火燉至1個半小時。
10.加入鹽調味。
11.在加少許雞精。
12.煮開關火。
當歸燉豬腳
食材:
豬腳500g 當歸15g 鹽適量
做法:
1.豬腳放在鍋裡焯水。
2.把焯過水的豬腳再用冷水沖洗乾淨。
3.當歸一份。
4.把豬腳放在鍋裡。
5.加點鹽來炒香。
6.加入15克的當歸。
7.放入適量的清水。
8.放在鍋裡中火開後調小火壓十五分鐘左右即可。
麥冬茯苓燉瘦肉
食材:
瘦肉100g 麥冬3g 茯苓3g 山藥片3g 銀耳1g 薑1片 鹽適量 蜜棗1個 新會陳皮1/10個
做法:
1.備好麥冬,茯苓,山藥片,陳皮,蜜棗等,用清水稍為洗一下瀝乾即可。
2.瘦肉切適量大小塊,切薑一片。
3.銀耳泡發後撕成小塊。
4.瘦肉和薑片一同焯水,焯好好瀝乾入燉盅。
5.加入銀耳,麥冬,茯苓,山藥片,陳皮,蜜棗等。
6.注入約8分滿的開水。
7.蓋上蓋子,入電子燉盅,在外圍也加入開水至最高水位線,蓋好外圍蓋子,燉約2.5-3個小時即可,食用前可加鹽,不加亦可。
鵪鶉淮山蟲草湯
食材:
鵪鶉150g 眉豆30g 扁豆30g 淮山20g 蟲草10g 薑片適量 鹽適量 油適量
做法:
1.眉豆與扁豆清洗乾淨後用清水浸泡1小時。
2.鵪鶉2隻。
3.乾淮山片。
4.蟲草。
5.所能材料洗好、切件。
6.將以上所有材料再加兩片生薑,放煲裡。注入適量清水。再加2滴食用油。
7.大火煲開。
8.20分鐘後轉小火煲。
9.過半小時要用大杓子攪拌一下,以防材料粘底。
10.大概煲1.5小時,加入適量食鹽。
11.即可飲用。
火腿骨海鮮白蘿蔔湯
食材:
火腿骨800g 淡菜10個 花蛤乾10個 白蘿蔔300g 蔥適量 薑適量 蒜苗適量 鹽適量
做法:
1.調火腿骨高湯:將火腿骨清洗乾淨,放入冷水鍋裡面。
2.大火燒開,瓢去浮沫,放入蔥薑,小火煮1小時備用。
3.從2中舀出一大碗湯,如果很油加點水。
4.將泡好的淡菜和花蛤投入,大火煮開,小火二十分鐘左右。
5.將白蘿蔔切大塊。
6.投入煮軟,即可。
7.盛入各人的碗裡,撒上胡椒和自家的蒜苗。
蓮生鳳爪湯
食材:
雞腳八個 花生一湯匙 蓮子一湯匙 紅棗適量 枸杞適量 薑五片 八角兩個
蔥十根
做法:
1.雞腳去腳趾尖,焯水撈出過涼,如果是冰凍的雞腳,最好用花椒水焯,開鍋放點料酒去腥。
2.雞腳,花生蓮子紅棗,蔥薑八角一起放進冷水中。
3.火燒開小火煮四十分鐘,調入鹽,雞精,胡椒粉。
4.燉到奶白色,撈出蔥薑,放點香油即可。
5.盛出用泡好的枸杞子和香蔥末裝飾即可。