38歲男子酒後突發腦梗離世，醫生痛斥妻子：跟你脫不了乾係！

如今，酒已經成為一種炙手可熱的飲品了，無論是朋友聚餐，還是自己吃飯，都少不了酒的參與。

可是，隨著研究的深入，發現它對人體的危害卻一直不減，酒精是一種非常活躍的物質，能夠對人的心臟、大腦 、血管以及肝臟帶來很強的刺激。

38歲的老宋，是個大"酒鬼"，每天自己也能喝2杯，年輕時就已形成酒癮了。

但是妻子管的嚴，只要老宋喝的多了，妻子就直接把酒杯拿下去。

老宋沒辦法，有時就偷偷的喝點，但是沒喝多過，害怕妻子發現。

而就在前些天，老宋的丈母娘病了，妻子要回娘家待幾天，這次回去時間會長一些。所以妻子在臨走前，特意囑咐老宋少喝酒，年齡大了，別出什麼意外。

老宋口頭答應了，這心裡是樂開花了，妻子剛走不一會，老宋就開始打電話，約"酒友"們喝酒。

晚上哥幾個就聚在一個小餐館，就開始喝上了，一喝就是一晚上，等到半夜散場了，幾人才開始計程車回家。

老宋喝的有點多，到家時已經踉踉蹌蹌，結果門還沒打開，老宋就直接倒在了外面的院子裡。

老宋妻子的娘病了，也沒時間想著老宋，可當妻子三天后回家時，發現老宋躺在院子裡。

發現老宋已經沒有呼吸，身體又涼又硬，老宋妻子嚇得痛哭起來，趕緊撥打了120。

醫生趕到時，發現老宋已經沒有呼吸，再經過詳細的檢查，老宋是飲酒過度導致腦梗發生，錯過搶救時間，不治身亡。

以至於醫生也痛斥了老宋妻子：跟你脫不了乾係啊！

我們在新聞上也看到很多這樣的案例，喝酒的人被"活活凍死"。

這是因為大量的飲酒導致血管的擴張，而處於溫度低的環境，使血壓突然下降，血液凝固，導致血管堵塞，容易發生腦梗，猝死的發生。

酒後還有三件事，勸你別做，除非在拿命開玩笑！

1、忌馬上洗澡

酒後馬上洗澡的話，人體內儲存的葡萄糖，會因為洗澡時體力的增加和血液循環的加快而被大量消耗，造成體內血糖含量下降，從而導致人頭暈眼花，渾身無力，甚至暈倒、昏迷。

而且酒後洗澡也容易造成機體疲勞，容易受風、著涼。少量喝酒可休息半小時後再洗澡。

2、忌立刻吃藥

有很多藥物不能酒後服用，如安眠藥、鎮定葯、降壓藥、抗過敏葯等，這些藥物經過酒精送服後，會加強藥物的毒副作用，出現心跳抑製，甚至有猝死的危險。原因是酒精會和這些藥品發生化學反應，併產生有毒物質，會導致肝臟發炎，使得身體永久性損傷。

3、忌酒後催吐

很多人都有酒後催吐的情況，認為只要吐出來就有很大的緩解效果。其實你知道嗎?酒後催吐危害大，這樣做只會更傷身，甚至帶來致命的危險。喝醉之後嘔吐會造成食管下端出現撕裂或者是賁門周圍的黏膜組織出現問題。

一旦出現這種情況，很有可能造成胃出血、急性胰腺炎等。

常喝酒的人，該如何保護好自己的健康？

一、喝酒傷肝，多喝茶飲

喝酒最傷害的就是肝臟健康，所以，喝酒的人，最好多喝一些護肝茶水，對保護肝臟十分有益。

可取苦菊苣根，桂花，刺玫花，蒲公英搭配，調製成 苦苣黃桂茶 泡水。

苦菊苣根，針對酒精性肝，慢性肝損傷有一定調節作用，可促進肝臟的修復功能。

從而達到保肝護肝，清肝明目的作用，也是葯食同源的小植物，安全無副作用。

桂花，可解毒清熱，滋養肝血，改善肝陽上亢引起的口乾，眼乾等作用。

一般與蒲公英搭配，中和其寒性，都有解毒消炎，預防肝臟損傷的功效。

而蒲公英養肝的作用可與乳薊的功能不相上下，增強肝臟的再生能力，是天然的排毒草，還兼具保肝、排肝毒的功效。

刺玫花，主要起調和作用，自身可疏肝理氣，補充肝血。

二、 不空腹飲酒。傷胃

很多人都習慣空腹喝酒，其實這樣對腸胃的傷害比較大，很容易誘發胃出血、胃潰瘍的發生，還會因為吸收酒精過快讓人容易醉。

引起酒精中毒、胃腸穿孔等癥狀出現。一旦發生酒精中毒，胃腸穿孔潰瘍會影響神經，就會導致昏迷、失血性休克的癥狀發生。

最好的辦法是在喝酒前吃點碳水化合物多的食物，這樣能夠阻礙酒精的吸收。

三、 喝酒傷心，兩不摻

在喝酒時為了盡興，很多人都會選擇喝完啤酒再喝白酒，這樣多種酒水混著摻，可是這麼喝，對身體的傷害很大。

因為啤酒中含有大量的二氧化碳，易揮發，這時再加上白酒，就會帶動酒精滲透，導致諸如胃痙攣，急性胃腸炎，十二指腸炎等疾病，還會增加心血管疾病的風險。因此，最好選擇一種酒喝。

四、補充α-亞麻酸，養血管

α-亞麻酸具有較強的調節血脂的作用，對心腦血管十分有益。

目前α-亞麻酸，是人體現在缺乏最嚴重的脂肪酸，很多實驗得出α-亞麻酸具有降低血清總膽固醇，升高血清高密度脂蛋白的作用。

中國營養學會2013年版，推薦α-亞麻酸（omega-3脂肪酸）每日攝取量1600-1800毫克。

深海魚、核桃油等食物中，都是亞麻酸的良好來源。