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想要減肥或正在減肥的最好別吃,會吃不停,而且會浪費米飯。

小編今天給大家推薦的美食是一道算得上是家喻戶曉的美食了——宮爆雞丁,作為一道超級下飯的美食,怎麼才能將這道菜做好吃呢?趕緊讓小編帶大家學習一下吧!

宮爆雞丁的做法:

準備了雞胸、土豆、辣椒,先掩雞胸肉。切好雞胸肉塊。倒料酒、玉米澱粉、鹽、咖喱粉(不放也可以),攪拌勻均。再放蔥,攪拌均勻。攪拌好了,放邊。切好土豆塊,倒油,多點,大火,炒土豆,放點鹽。炒土豆過程中,順便切辣椒,省時間。拿來老乾媽和豆瓣,老乾媽1~2杓+豆瓣1~2杓,醬油2~4杓,再放點白糖,根據你的口感。

土豆炒好之前,調小火一分鐘,降降溫。然後放進盤子。不需要倒油,直接放辣椒炒,不一會兒出鍋。掩好了雞胸肉。倒點油,雞胸塊放進鍋裡,要小火,因為生雞肉裡有水,容易油濺了。炒到不再濺了,調中火,直到炒熟了。

中間分開,攪拌好的辣椒倒下來。【注意 油濺】。攪拌後,雞肉也混合。【有的容易黏鍋,】土豆和辣椒全倒下來,炒一炒,直到混合。先嘗嘗,鹹不,糖適量不。如果鹹的話散少許糖,炒均勻。然後關火。

以上就是小編今天給大家準備的美食了,看著就很有食慾啊,趕緊做起來給家人朋友品嚐吧!好了,每天都有好吃的美食推薦,我們下次見吧!


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