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美食推薦:咖喱牛肉,炒蝦仁,黑木耳炒雞蛋,蘿蔔絲汆丸子

咖喱牛肉

材料:牛肉適量,洋蔥一到兩隻,土豆四、五個

調味料:生油適量、花椒十幾粒、薑一小塊、白葡萄酒(或料酒)少許、咖喱粉15克左右、鹽適量、開水

做法:

1、將牛肉切成一寸見方的塊,洋蔥切絲,土豆去皮切2厘米見方的塊,將咖喱粉用300ml開水化開備用;

2、在鍋中加入清水,放入牛肉塊、薑塊、白葡萄酒少許,大火燒開後移下灶。去除薑塊,洗凈牛肉待用;

3、大火座鍋,熱後加油,待油溫後放入花椒粒炒香,再加入洋蔥翻炒。洋蔥吃油後加入牛肉翻炒,然後加入土豆塊一同翻炒;

4、然後倒入化好的咖喱,攪拌均勻蓋鍋蓋大火燉開,再轉小火燜,其間不時攪拌,並按個人口味嘗試以決定是否加鹽;

5、待土豆燜至酥爛即可起鍋裝盤。

絲瓜炒蝦仁

材料:鮮蝦、絲瓜、蒜、薑、料酒、黑胡椒碎、鹽、玉米澱粉、鹽、料酒、胡椒粉

做法:1、鮮蝦洗凈去頭去殼留尾,去除蝦線,加醃料略醃。絲瓜去皮洗凈切滾刀塊,薑切絲、蒜切片備用;

2、起鍋熱油,把蝦仁放入大火快速翻炒至蝦仁變色撈出備用;

3、原鍋放入薑絲、蒜片爆香,放入絲瓜塊翻炒至軟,加鹽調味;

4、最後把蝦仁倒入烹少許料酒翻炒均勻,撒入少許胡椒粉即可起鍋。

蘿蔔絲汆丸子

材料:白蘿蔔豬肉末、小蔥、鹽、糖、生粉、胡椒粉、料酒

做法:

1、小蔥洗凈,蔥白切下備用,蔥綠切蔥花。白蘿蔔去皮切細絲。鍋裡放少許食用油,下蔥白炸至金黃出香味後倒入高湯或開水

2、接著把白蘿蔔絲放入鍋內,開火煮

3、剁好的豬肉餡放入盆中,加入適量的鹽、糖、生粉、料酒、胡椒粉,順著一個方向充分攪打上勁

4、鍋內的白蘿蔔絲煮至透明軟爛時,調入適量的鹽即可。接著把肉末搓成小丸子,放入鍋內中小火煮熟

5、食用前撒上蔥花即可。也可以根據自己的喜好加入適量粉絲

黑木耳炒雞蛋

材料:雞蛋3個、泡發黑木耳1把、菜椒1個、油和鹽適量

做法:

1.泡發好的黑木耳洗乾淨後,用手撕成大小適中的塊

2.菜椒清洗乾淨後,隨意切塊備用

3.鍋中加入油,燒至6成熱時,倒入打撒的雞蛋液,快速翻炒,炒到兩面金黃時,出鍋備用

4.鍋中加少許油,將黑木耳下鍋,中火翻炒,待聽到黑木耳發出劈裡啪啦的響聲時,加入菜椒一起翻炒

5.待菜椒稍稍變色時,加入鹽和炒好的雞蛋,翻炒均勻即可出鍋


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