少油又健康，這種美食簡單省事，越吃越健康！

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譜

《少油香煎豆腐》

今天《養生廚房》為您帶來媲美兒時的美味，這道菜肴，改良後不僅營養健康，而且更加美味，趕快學起來吧。

食材：豆腐、肉末

製作步驟

少油起鍋 下入蒸製過的豆腐 煎製雙面金黃撈出

2

下肉末蒜末煸香 加高湯煲煮片刻 用生抽 蠔油 胡椒調味

3

最後豆腐回鍋 收汁即可

一份健康美味又外酥裡嫩的少油香煎豆腐就完成了

2018年9月19日晚17:50分

湖北衛視《飲食養生匯》

精彩盡請期待

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