涼拌黑木耳
用料
黑木耳;紅椒;蒜泥;鹽;雞精;胡椒粉;香醋;白糖
做法
先把黑木耳放冷水或者溫水裡泡發開,然後在洗木耳的水中加一杓麵粉,攪拌下,靜置10分鐘後再用流水一片片地清洗乾淨。把紅椒去籽切成絲。清洗乾淨的黑木耳摘掉根部,用手撕成小片
鍋上架燒開水,把黑木耳焯熟(大概兩分鐘左右)
接著把紅椒放進綽木耳的開水燙下馬上撈出。焯好後迅速放涼開水內過涼,以保持它的顏色和脆感
把焯好的黑木耳、紅椒放碗裡,放蒜泥、鹽、雞精、胡椒粉、香醋和一點點白糖,喜歡辣的可以加些辣油,一起攪拌均勻就可以了
涼拌木耳
用料
東北黑木耳;蒜五瓣;海鮮醬油一匙;鹽;陳醋一匙;糖半匙;芝麻香油;辣椒油
做法
將木耳泡發,摘洗乾淨
蒜切蓉(或搗成泥)
鍋中注水,燒開,放入木耳,焯燙60秒撈出,過冷水,瀝盡水裝入盆中備用
放入所有調料拌勻,即可
木耳山藥炒西芹
用料
山藥;木耳;西芹;蒜;澱粉
做法
乾木耳提前二十分鐘用清水發好。
山藥去皮,切薄片。西芹斜刀切片。
放油燒熱,用蒜瓣爆鍋。依次加入木耳炒、芹菜、山藥炒熟。
加鹽,少許料酒、糖、味精。加水澱粉勾芡。出鍋裝盤。
芥末木耳
用料
黑木耳190克;芥末5克;醬油15克;醋10克;香油5克;細砂糖5克
做法
先將黑木耳用冷水浸泡3-4小時這樣,使其泡發
將黑木耳撕成小朵朵,水燒開後,黑木耳放入鍋中,焯水撈出
焯過水的黑木耳,用涼開水過一下,瀝乾水分
將芥末、醬油、醋、香油、細砂糖一起放入碗中,拌勻,做成芥末汁
芥末汁倒入瀝乾水分的黑木耳中,拌勻,最好是靜置2-3小時,讓黑木耳入味
裝盤,撒上些香菜(裝飾下)
鮮蝦木耳滑蛋
用料
蝦仁;木耳;雞蛋;蔥;薑;料酒;澱粉;鹽
做法
新鮮的大蝦從背上剪開去殼。放上薑片、蔥花、料酒、澱粉醃15分鐘
木耳泡發、洗凈、擇好
兩個柴雞蛋
打勻
起鍋,放油,倒入雞蛋
將炒好的雞蛋盛出
重新起鍋,放入油,油熱後放入蔥花炒香
放入醃好的蝦仁,翻炒半分鐘
放入木耳繼續翻炒,待蝦仁變紅,倒入原先炒好的雞蛋,調入適量的鹽。就可以出鍋了
青椒木耳炒腐竹
用料
青椒2個;木耳幾朵;腐竹數根;洋蔥1個;西紅柿1個;鹽1杓;生抽適量;食用油2湯匙;蒜1個;雞精適量
做法
木耳提前泡發,撕成小朵。腐竹提前一夜泡發,切段。青椒去籽去蒂掰成小塊。西紅柿劃十字小口,開水稍燙,去皮切塊。洋蔥切絲,蒜切片。
鍋裡燒油,油熱下洋蔥和蒜片炒香,下青椒,略炒至斷生。
加入腐竹和木耳、鹽、生抽翻炒下,入味後加入西紅柿,翻炒均勻,略燉1分鐘。加入雞精拌勻,起鍋。
黑木耳燉雞湯
用料
黑木耳;草母雞;薑;料酒;鹽
做法
黑木耳浸發後去蒂洗凈,撕成大小適中的塊狀
草母雞洗凈,斬成大塊,加入清水和薑片,大火燒開後加少許料酒,撇去浮沫
中火煮10分鐘後,放入黑木耳,改小火熬煮1小時,喝湯前調入少量鹽即可
黑木耳雞蛋炒萵筍
用料
萵筍半棵;黑木耳(泡發)1小把;雞蛋2個;鹽適量;蒜2瓣
做法
萵筍去葉,刨去老皮,斜切薄片。黑木耳泡發,去蒂洗凈撕開。雞蛋加少量鹽打散。蒜拍碎。
鍋裡少量油燒熱,入蛋液,劃炒成雞蛋片,裝起。
鍋裡另加油,燒熱後入蒜末爆香,入萵筍片,黑木耳翻炒均勻。加適量鹽,小半碗清水,蓋上蓋子,燜煮至湯汁快收乾。
倒入蛋皮,翻炒均勻,煮一會兒關火。
蓮藕木耳炒肉片
用料
蓮藕一隻;豬肉150克;黑木耳100克;蔥;薑;泡辣椒;鹽;醋;白糖;水澱粉;料酒;十三香;味精
做法
蓮藕削皮,木耳用涼水泡發後洗凈,撕成小朵。五花肉一塊
五花肉去皮,切成薄片(最好冷凍一下再切,可以片的更薄一些),用料酒、一點生抽、鹽、十三香、味精、水澱粉碼味,提前醃製10來分鐘,起到入味、嫩肉、去腥的作用
蓮藕切成薄片
切好的蓮藕不馬上炒的話,最好泡在清水中,不易氧化變黑
鍋內倒入少許油,油熱後,將生薑片、蔥段、泡辣椒丟進去煸出香味
倒入碼好味的肉片
翻炒至肉色發白
再略炒5、6下,盛出
下入蓮藕片
兩杓醋
一杓白糖
半杓鹽,快速翻炒均勻
炒的時候,如果感覺有點兒乾,可以稍微淋入少許清水
放入黑木耳
繼續大火炒勻
最後倒入炒好的肉片,翻炒4、5下即可盛盤上桌
山藥木耳炒青椒
用料
山藥;黑木耳;青椒;鹽,雞精
做法
黑木耳用溫水泡開,洗凈,去頭
山藥去皮,洗凈後切塊
青椒洗凈去籽,切片
鍋內油燒熱,下青椒片炒香,下泡發好的木耳和山藥,不停翻炒,待木耳發出劈叭聲,加入鹽和雞精,翻炒一會,即可
淮山(山藥)炒木耳
用料
淮山(山藥,就是比較細長的,大概兩指寬一條;木耳(泡發好的)兩--三把;蔥、芹菜、胡蘿蔔片若乾;生粉若乾;水若乾
做法
木耳泡發好,
淮山,側著切薄片(成橢圓形),用清水泡好
蔥、芹菜切段,蔥白和蔥葉分開放好,胡蘿蔔切花(技藝不熟O(∩_∩)O哈哈~)
生粉加水,勾芡待用
接下來,鍋裡放水煮開,分別放入木耳和淮山煮一會(這樣的目的是口感會比較爽脆),撈起來,待用
燒乾炒鍋,放蔥白先炒香
放入木耳炒一會,加入淮山一起炒,然後加點熱水,蓋上鍋蓋,燜一燜
開蓋,加鹽調味,翻炒一下,勾芡,倒進去,炒勻
黃瓜木耳雞蛋
用料
木耳;黃瓜;雞蛋;香蔥;鹽;澱粉;食用油
做法
食材準備:木耳泡發切絲、黃瓜洗凈切片、雞蛋打散成蛋液(加入適量鹽和少許澱粉)、蔥切絲
炒蛋:將蔥絲加到蛋液中,混合均勻。點火,油差不多熱了倒入蛋液,注意不能翻炒!等基本成形了再翻面,20s後出鍋
炒菜:再加入少量油,7分熱後,倒入木耳,翻炒大約2分鐘,再倒入黃瓜,混合翻炒,加入適量鹽、雞精
菜熟了再倒入剛才成形的蛋,翻炒兩遍後出鍋。
黑木耳肉餅
用料
豬肉350克(用三肥七瘦的口感會比較好);黑木耳10克(乾);生薑1塊;生抽;鹽;白糖;生粉
做法
豬肉剁成肉末,加入磨碎的薑蓉,黑木耳用涼水泡軟後,摘去蒂部,加入1杓生粉反覆抓幾下,用水沖洗乾淨,切碎
加入鹽、白糖、生抽、生粉各適量
用筷子向著同一個方向攪拌均勻,邊攪拌叫分幾次加入適量的清水,做法類似我們做餃子餡那樣,攪拌至稍起膠即可
裝進深碟,放進電鍋的蒸格,開始煮飯
飯熟了,肉餅也好了
韭菜木耳鮮肉水餃
用料
鮮肉;韭菜;木耳;大蔥;生薑;老抽;生抽;鹽;雞精
做法
雞蛋加溫水
蛋液攪拌均勻
加入適量麵粉
和面
和好的麵糰放入容器內醒發半個小時以上
準備大蔥和生薑
切成細末加入肉餡
加入適量食鹽
加入適量雞精
加入生抽
適量老抽
適量的香油
適量的花生油
木耳洗凈控水
木耳切碎
木耳碎加入肉餡中
韭菜洗凈控水
切成韭菜丁加入肉餡
餃子餡準備好了
開始包餃子
小胖子排排坐
下水餃嘍
出鍋
開動吧
山藥炒木耳
用料
山藥一根;木耳少許;青椒一個;蔥末少許
做法
少倒一點油,放蔥花熗鍋。待出蔥香後把山藥和木耳一起倒入鍋內翻炒。
放一杓鹽,翻炒幾下後,在鍋裡倒一碗半白水,繼續翻炒,防止山藥貼鍋。
水收靜的時候倒切好成段的辣椒進去一起翻炒。出香味就可以出鍋啦!
洋蔥木耳雞蛋炒肉
用料
洋蔥一個;黑木耳若乾;雞蛋一枚;裡脊肉少許
做法
洋蔥洗凈切配好,木耳提前泡發洗凈撕成小塊,雞蛋加一小撮鹽打散,肉切片用生抽生粉醃漬。
油鍋燒熱後先將雞蛋滑炒、瘦肉爆鍋,然後分別盛出。
鍋中留底油,下入洋蔥木耳,擱適量鹽爆炒,過程中略微點些水。
將炒好的肉、蛋倒入鍋中,一同翻炒均勻,即可出鍋。
果仁菠菜拌木耳
用料
菠菜5棵;核桃仁80克;黑木耳1把;生抽;陳醋;芝麻油;鹽;白砂糖;蒜3瓣
做法
核桃仁備好.
黑木耳泡發,去蒂.
將黑木耳過沸水焯熟,撈出,瀝乾水分備用.
菠菜去根,洗凈,切段.
將菠菜過沸水焯熟,撈出,過冷水,瀝乾水分備用.
將蒜切成蒜末.將菠菜和黑木耳以及核桃仁放在同一容器中,加入蒜末,生抽,陳醋,芝麻油,鹽,白砂糖,攪拌均勻即可.
木耳白菜炒肉片
用料
紅椒乾;木耳;白菜;肉片;料酒;醬油;蔥;八角;油;鹽
做法
將木耳提前泡發
白菜洗凈切成塊狀
鍋內倒油後放入蔥八角紅椒爆香
將洗好的肉片放入
肉片翻炒後倒入醬油和料酒
再加入白菜和木耳快速翻炒
翻炒至蔬菜變軟後放半碗水加蓋煮
煮至水收乾蔬菜變熟放少許食鹽翻炒入味出鍋即可
蠔油西蘭花木耳
用料
木耳1把;西蘭花1個;胡蘿蔔1根;蒜瓣幾個;蠔油;鹽;澱粉
做法
木耳一把,泡四個小時。因為長期吃木耳,我總結了一套泡木耳的經驗。那就是涼水泡,泡軟後用手抓一抓去掉縫隙裡的灰塵,然後換幾遍水。不需要熱水泡,最後泡一晚上木耳的膠質會更厚,口感也更軟糯
西蘭花一個,胡蘿蔔一根,蒜瓣幾個
西蘭花掰成小朵,清洗乾淨
胡蘿蔔切片,蒜切末,取一點澱粉,加冷水攪勻放在小碗裡備用
鍋裡燒開水,把西蘭花倒進去焯兩分鐘,撈出,浸在涼水裡
鍋裡加油,下蒜末炒香,然後把西蘭花和胡蘿蔔倒進去翻炒
下木耳,繼續大火炒,炒到木耳劈啪作響的時候加蠔油,蠔油很粘稠的,用之前可以先倒立兩分鐘,這樣用的時候會輕鬆倒出來
菜裡加少許鹽,然後加一些水澱粉進去勾芡,這道菜就算炒好了
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