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女人「絕經」後,要常吃4種「鹼性」食物,養好子宮!延緩衰老

女人「絕經」後,要常吃4種「鹼性」食物,養好子宮!延緩衰老!據本草綱目中記載,葛根中的黃酮類物質能夠模擬雌性激素,促進子宮的新陳代謝,維護女性健康。

黑芝麻核桃黑豆粉營養豐富,能夠增加成熟卵細胞的數量,刺激雌激素的分泌,保養子宮,女人絕經後常吃,還可以起到達到延緩衰老的作用哦。

野生的刺梨營養價值很高,富含維生素,特別是維生素C含量居榜首,有利於子宮的排毒,促進膠原蛋白生長,延緩衰老。

冬瓜荷葉茶素有塑身美體的美稱,對子宮也是非常有好處,子宮喜歡維生素C,而冬瓜富含豐富的維生素C,以及膠原蛋白和彈力纖維,能很好的滋潤身體,促進排毒,子宮更健康,因此,女性絕經後不妨多吃!

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