血壓值每次測量都不一樣，這是為什麼？

人體的血壓是動態變化的

正常人的血壓在一天中也不是固定不變的，是有一個生理性波動。無論健康人還是高血壓患者，大多數血壓都有晝夜變化的特點：隨著早晨覺醒起床而上升，日間處於較高狀態；晚上血壓逐漸下降，在深睡眠中降到最低。如果一天的血壓都是穩定不變的，或者是夜間血壓升高，都是不正常的。

在睡眠的影響下，人一天的血壓有2個高峰和2個谷底：高峰時間分別為早起6—8點和下午5—8點。中午l2點至下午2點以及凌晨1—2點為全天最低點，是兩個谷底期。

血壓值波動變化的原因

1、測量時狀態

血壓值的波動往往與人的活動有關，如吸煙、運動、沐浴、飲酒、緊張等，血壓值都會有所變化。雖然醫生檢查時測量血壓隻測一次，但並非等於血壓就是恆定的。所以我們建議在安靜狀態下測血壓。對於一些運動後出現高血壓的病人，需要測量24小時動態血壓，測量的時候受試者保持正常生活狀態。

2、測量時間

如前所述，血壓在一天之內是有波動的。需要在安靜狀態下，連續3天選同一時間，每隔5~10分鐘測一次，連續測試3次，得出平均值，再綜合判斷是否可以診斷為高血壓，或者是高血壓患者是否需要調整藥物。連續測量讀數不一樣，反而顯示了測量血壓的客觀和準確

3、短時間內反覆測量可能會引起血壓變化

短時間內反覆多次測量血壓，會導致手臂血管受壓迫，血液流通不暢，短期內血管彈性不易恢復正常，導致測量的血壓值不準確。大多數人測出來的血壓值會越來越低。如果本身有動脈硬化、血管狹窄、堵塞癥狀者，則可能越測越高。老年人血管彈性差，尤其容易引起多次測量值差別明顯。

總之，如果發現血壓有波動，也不要驚慌，排除了上述影響因素後，要第一時間找醫生就診，切勿自行調整降壓藥物。