寶寶出生時多少斤最合適？達到這個體重數，寶寶既健康又聰明！

有一些孕婦在懷孕期間，擔心胎兒體重過重，成為巨大兒，到時候分娩時，出現難產就麻煩了，所以在孕期會適量的控制體重增長。但是有一些老一輩人說，生個大胖小子會更聰明，所以就會把自家孕婦伺候的好好的，讓孕婦吃的白白胖胖的。其實體重和智商，並沒有什麼直接的關係。那麼寶寶出生時的體重，和哪些因素有關係呢？新生兒體重多少斤最健康？看看你家寶寶體重達標了嗎？

寶寶出生後，體重過重或體重過輕，分別有什麼影響？

1、胖寶寶的危害

如果寶寶出生後，體重作證，那麼就說明孕婦在孕期營養過剩，沒有控制好體重增長速度。其實這很容易造成孕婦出現妊娠高血壓，妊娠糖尿病，還可能會造成分娩時出現難產的問題。而且如果胎兒過大，還可能會造成產婦陰道撕裂，延長產程，導致分娩難度提高。

2、體重過輕也不好

如果胎兒體重過輕的話，那麼就說明瑞媽在懷孕期間營養攝入不足，既然無法滿足胎兒生長髮育的需要，導致胎兒在腹中發育遲緩。體重太輕的寶寶出生後，免疫力和抵抗力可能也會差一些，很容易被病菌侵襲，甚至會造成孩子體弱多病。

寶寶出生時多少斤最合適？達到這個體重數，寶寶既健康又聰明！

通常來說，健康的小寶寶出生時，體重應該在6斤左右，最好不要超過8斤，最好也不要低於5斤。你體重越接近六斤的孩子，說明身體中營養充足，又不像巨大兒，那樣，營養過剩也不像，低體重兒那樣營養不良。所以這個重量的小寶寶，身體健康和大腦發育都會比較好。

孕期想要控制體重，應該做好這3件事：

1、注意營養物質攝入多樣化，合理搭配美食，不要一味進補。

2、養成良好的進食習慣，定時、定量、定點飲食，少吃一些高脂肪、高熱量的食物。

3、孕期也要注意適當鍛煉身體，才能有效促進孕婦身體的新陳代謝，才能消耗掉多餘的脂肪，利於寶寶的發育。