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這種湯做法簡單步驟少,不但能潤肺止咳還能美容養顏

大家好,我是泓宇媽媽,今天和大家介紹一款雪梨銀耳湯的做法。首先我們準備好雪梨一個(約150克),銀耳一朵,紅棗10顆,枸杞10克,冰糖。

1、先把銀耳洗凈泡2個小時,紅棗洗凈泡1個小時。

2、雪梨洗凈,切成小塊。

3、養生壺中放入1000ML的水,放入洗凈的銀耳和大棗開鍋煮15分鐘,放入雪梨開鍋煮20分鐘。

4、放入洗凈的枸杞開鍋煮15分鐘,最後放入冰糖(冰糖可根據自己的口味放,能吃甜的就多放一些),開鍋後煮15分鐘即可。

這款雪梨銀耳湯味道甜,有止咳化痰,美容養顏的作用,而且時間短,步驟少。

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