45歲是道坎，男人該做這項檢查了

以前，各種指南告訴你，男人應該在50歲時進行第一次結腸癌和直腸癌篩查，然而現在癌症協會發布了最新指南，把這個年齡提早到了45歲，比之前的建議早了五年。篩查可以採取各種形式，包括結腸鏡檢查，DNA檢測和血液檢查。

為什麼會做出這一修改？因為在中青年人身上，即使是只有十幾歲的年輕人，結腸癌和直腸癌發病率出現了無法解釋的升高。由於科學家無法解釋這一上升趨勢，於是只能希望更多的人能夠在生命更早期開始篩查。

與70年代和50年代早期出生的人相比，出生於80年代和90年代的人，患結腸癌的風險是其兩倍，患直腸癌的風險是其四倍。我們能看到十幾歲的人患有結直腸癌，這在過去非常罕見，而在今天太常見了。

這很可能跟如今人們的生活方式有關，因為體育鍛煉和健康飲食，包括大量高纖維食物，可能會降低你患結直腸癌的風險。而限制紅肉、加工肉和酒精飲料，可以進一步降低這些致命癌症的風險，但很多人正在反其道而行之。

也正因為如此，結直腸癌在中國的發病率本來是比較低的，但如今在不少地區都有程度不等的增加趨勢，這也是因為大家的生活水準雖然越來越高，但飲食的健康程度並未隨之提升。

另外，對於80％的人來說，大家處於平均風險之中，篩查年齡為45歲。但是，如果你有家族病史，或者患有炎症性腸病，那麼你的風險就更高，這個指導原則不適用於你，你需要提前開始篩查。

而且，男性的結直腸癌發病率高於女性，兩性發病比例約為2:1。所以如果你是男性，已經超過45歲，愛大口喝酒大碗吃肉，就更應該重視這項篩查工作。