「呼吸名醫支招」如何預防夏季呼吸道疾病

如今呼吸道疾病越來越多，哮喘通常發生在冬季，但是如果夏季不做好哮喘的預防工作的話同樣會導致哮喘疾病的發生，下面就讓我們跟隨濟南哮喘病醫院的專家了解一下為何夏季也要進行哮喘的預防，應該做好哪些哮喘預防的工作。

夏季誘發哮喘的因素多分布在室內，因此哮喘患者對自己的臥室、辦公室等經常活動的場所應格外注意。

塵蟎的繁殖：塵蟎也是室內誘發哮喘的主要因素之一。塵蟎及其排泄物是極強的過敏源，肉眼不可見的塵蟎分布在衣服、床褥、地毯甚至冷氣機機箱內，時刻威脅著哮喘患者的健康。

冷氣機的使用：冷氣機一直是哮喘患者的大忌，專家說，長期呆在冷氣機房內，人體的應激能力減弱，對冷熱刺激的接受度降低，更容易導致哮喘發作。而且冷氣機主機內為塵蟎的生長繁殖提供了溫床，塵蟎隨氣流進入室內，也為哮喘的發作埋下隱患。

夏季預防哮喘室外措施

花粉：夏季哮喘發作的室外因素主要是風媒花粉。花粉過敏是哮喘發作原因中僅次於塵蟎的一種，夏季百花怒放，各種花粉瀰漫在空氣中，稍不注意即會過敏，讓哮喘患者防不勝防。專家建議患者外出時盡量避免到植被較多的地方，最好能通過過敏源檢查確認自己對哪些花粉過敏，有條件的患者可在過敏花粉的花季移居他地，避免哮喘的發作。如果沒有條件移居的患者，在外出時應盡量帶上口罩。

冷飲：夏季氣象炎熱，很多人都喜歡吃冰淇淋、喝冰啤酒，這些也是導致哮喘發作的原因，因此，哮喘患者也應少食冷飲。

夏季增強體質預防哮喘,雖然有些患者具有運動誘發的特點，但這並不是哮喘患者拒絕參加體育運動的借口。濟南哮喘病醫院專家建議，哮喘患者適當進行一些不太劇烈的體育運動，如：慢跑、登山、打球、游泳等，可以增強體質、提高免疫力、改善肺功能，能夠對哮喘起到一定的預防作用。