秋季慎防過敏性哮喘 專家提醒:科學調整飲食很重要

台海網9月12日訊（海峽導報記者 林少蓉 通訊員 龔奕）每年的秋冬季節對於過敏性哮喘的病人而言，都要提高警惕了。

174醫院呼吸內科主治醫生周珍表示，除花粉外，對塵蟎或黴菌過敏的患者中有相當一部分也表現為季節性哮喘，其中部分患者會同時合併夏秋季花粉過敏。對塵蟎過敏者，在室內的過敏癥狀比室外要重，在整理床鋪、翻閱舊書報時就可以誘發過敏癥狀;對黴菌過敏者，在陰雨潮濕氣象裡過敏癥狀常會明顯加重，去舊倉庫、地下室等陰暗地點時常可誘發過敏癥狀。

如果是哮喘患者，秋季來臨應該注意些什麼？周珍醫生提出以下幾點防患措施：

1.哮喘病人穿衣應適宜。應比平常人更注意保暖，但也不可保暖太過，太熱容易導致哮喘發作。在穿衣上也要注意，內衣以純棉織品為宜。

2.科學調整飲食很重要。麥類、蛋、奶、番茄、新鮮海魚、蝦、蟹等都可能引起哮喘。要多吃蔬菜水果，保持排便通暢。一些蔬菜如蘿蔔、絲瓜等具有下氣、化痰、清肺的作用，此外，多飲水對哮喘病人十分重要。

3.注意開窗通風。因裝修造成室內環境汙染，已經成為冬季支氣管哮喘多發的新病因。專家提醒，在注意保暖的同時也應注意開窗通風，保持室內空氣清新。

4.適當注意鍛煉。哮喘病人有必要進行身體耐寒鍛煉，這是較為有效的防止哮喘發作的辦法。