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惡性腫瘤最喜歡醃製食物 醫生卻說3類人吃不得

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醃製食物,充斥在我們的日常生活中,鹹菜,醃蘿蔔,醃肉,酸豆角,鹹魚,臘腸等等,醃製食物的種類也是形形色色,種類繁多,但你知道,這些食物中有哪些成分嗎?

惡性腫瘤最喜歡醃製食物 醫生卻說3類人吃不得

第一,高鹽,醃製食物,需要的最重要的一種原材料就是鹽,醃製食物不是需要一點點鹽,而是需要很多很多鹽,所以你也可以稱它為高鹽食物,大量的鹽會導致鹽攝入過量,隨著時間的推移,會誘發高血壓,心力衰竭,對腎臟也是一種傷害,除此之外,高鹽還與胃癌的發生密切相關。

第二,硝酸鹽,很多人認為醃製食物中含有亞硝酸鹽,這是不正確的,準確來說是硝酸鹽,硝酸鹽本身並不致癌,但是被攝入到胃內後,會在胃內細菌的作用下轉化為亞硝酸鹽,亞硝酸鹽與蛋白質結合,形成亞硝胺,這是一種強致癌物,與胃癌的發病密切相關。

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第三,草酸和鈣,醃製的食物中富含草酸和鈣,被人體吸收後,會在腸道內變成草酸鈣,這是一種極難消化的物質,在腸道裡久了,還會導致便秘,誘發腸癌,另外,草酸鈣如果在泌尿系統沉積下來,還會變成泌尿繫結石。對於醃製食物,雖然口感不錯,但平時真的應該少吃。

第一,有高血壓,冠心病,慢性腎病的人群,一定不要吃這些醃製食物,這些患者每天的食鹽量要控制在5g以內。

第二,有胃癌家族史的人群,一定要遠離醃製食物,因為它們有可能誘發胃癌。

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第三,幽門螺桿菌陽性的人群,一定好遠離醃製食物,前面說過,硝酸鹽在胃內細菌作用下才會變成亞硝酸鹽,而幽門螺桿菌則是罪魁禍首。

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