英國有一位大力士選手名叫泰倫,他在歐洲大大小小的大力士比賽中都獲過不錯的成績。而每一個運動員心中肯定都是有一個冠軍夢的,但是泰倫卻在他巔峰時期離冠軍最近的時候選擇隱退,回歸生活。
泰倫出生時體重就有11斤,運動天賦也極強,但是大力士追求的不是體型而是體重。儘管身高199cm,但是體重超過360斤,對器官負荷太大。泰倫也意識到了這一點,開始更加註重健身鍛煉。
其實更重要的還是因為他的妻子卡蒂,妻子擔心他的身上太多脂肪會影響泰倫的壽命,所以決定兩人一起去健身,讓泰倫身上多餘的脂肪減下來,恢復到正常的體脂比率。
那麼相對的體重下降,泰倫在大力士的比賽中肯定沒有以前那麼佔有優勢了,於是選擇退出了大力士的舞台。
泰倫因卡蒂從大力士轉變成健身肌肉型男,成為了健身界最虐狗的一對夫妻。健身房裡經常看的見他們兩個人在一起健身,一個是型男一個是身材火辣的美女,健身鍛煉給他們的不僅是身材上的變化,更促進了感情。
那現在還是單身狗的你們,現在還不趕緊行動起來,多去健身房鍛煉。那我們在健身房裡面鍛煉該怎樣運用器械來幫助我們減肥增肌呢?小編今天就給大家介紹一下,不妨一起來學習一下吧。
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