每天一碗紅豆薏米粉，祛濕養胃，不餓也能瘦

夏天，粉絲們想要保持好身材同時又不影響健康，當然不能節食，不妨試試這款紅豆薏米枸杞粉！

雜糧的熱量低，豐富的膳食纖維給人很強的飽腹感。

除了能促進腸胃蠕動，還能刮油、清腸，幫助排出身體的廢物。

紅豆薏米被稱為「祛濕神器」，用紅豆、薏米、燕麥仁等7種雜糧磨成的紅豆薏米燕麥粉不僅能飽腹祛濕效果也很強。

此外，紅豆薏米粉含有豐富的維生素B，能預防上火，改善口腔潰瘍、易疲勞（這些是維生素B缺乏症）等情況。

平時易水腫、濕氣重和在控制體重的朋友，一天可以泡1~2包紅豆薏米燕麥粉當早餐和下午代餐。

在辦公室也可以放上一罐，不僅健康，而且不用節食餓肚子，也能吃出好身材。

今天小編給大家推薦的就是燕之坊的紅豆薏米枸杞粉，零添加的營養早餐和健身減肥代餐，讓你遠離濕胖。

一罐500g，優惠價只需48元

第二罐只需10元！買兩罐很劃算

這款紅豆薏米燕麥粉，精研細磨，經過熟化處理，只需用開水沖泡就能食用，帶有濃鬱的穀物香，口感相當順滑。

紅豆薏米粉用的都是道地原材料：內蒙紅豆、興仁薏仁米、寧夏枸杞、河北燕麥仁、山東茯苓、比利時菊粉、焦作淮山藥，總共7種雜糧，滿滿大自然的味道。

營養學家認為，每天攝入的食物種類越多，越有益於身體健康，建議一天攝入至少18種。

而這一罐紅豆薏米粉，就包含了7種不同食材，營養價值非常豐富了。

7種不同的粗糧，精研細磨後，以科學的比例搭配到一起，組成了這款紅豆薏米燕麥粉。

紅豆薏米的組合可以健脾、養胃、祛濕，富含蛋白質和多種微量元素。

除了紅豆和薏米，裡面的燕麥提供了更加豐富的膳食纖維；

枸杞、淮山藥性溫，中和了天性偏寒的薏米，使這款雜糧粉更加溫和，適合大部分人群食用。

7種雜糧相輔相成，飽腹的同時又低熱量，還能補充營養保證身體健康。

喜歡喝濃香糊糊的朋友

可以用300ml開水沖泡4大杓粉。

喜歡順滑雜糧漿的朋友

就用250ml開水沖泡2大杓粉。

來不及吃早餐的時候，泡上1碗薏米粉，再撒一些堅果和果乾，就是一頓低熱量的營養早餐。

備註：這款紅豆薏米粉為低糖配方，喜歡甜一點的朋友可以添加適量蜂蜜調味。

下午茶時間，衝上一碗紅豆薏米粉，配上一些水果，健康又解饞。

正在健身減脂的朋友，可以沖泡作為晚餐。

搭上紫薯泥和水煮的玉米、胡蘿蔔、西蘭花，不用餓肚子，也能健康瘦瘦瘦！

一罐500g，優惠價只需48元

第二罐只需10元！

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