金銀花清熱解毒經常飲用益處多多

金銀花有非常好的清熱解毒作用，所以人們常會用金銀花泡水喝。今天小編就推薦幾款金銀花茶

金銀花生地茶

取出適量的金銀花、生地黃放置到水壺裡，用水清洗一下加入適量的水，放置煤氣爐上大火燒開改中小火煮15分鐘——20分鐘加入適量的老冰糖即可。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒。生地，具有清熱涼血功效。

金銀花胎菊茶

胎菊、金銀花用涼水沖洗，枸杞涼水泡2分鐘撈起瀝乾水份把胎菊、金銀花加養生壺加枸杞加純凈水，蓋緊蓋子通電按下花茶功能鍵養生壺停止工作倒出即可飲用。沒有養生壺的可以把純凈水燒開，金銀花胎菊枸杞加蓋燜5分鐘左右即可使用。

金銀花豆漿

金銀花清洗乾淨黃豆浸泡8小時豆漿機裡放上適量的水（至豆漿機水位線把浸泡好的黃豆放進豆漿機裡再加入金銀花蓋上蓋，選擇好功能鍵，開始打豆漿。豆漿打好後濾渣放入容器內喜歡吃甜的可以加適量冰糖或蜂蜜。

綠豆金銀花湯

綠豆清水洗凈浸泡半個小時金銀花洗凈，冷水浸泡15分鐘將泡好的綠豆放在火上，大火加熱大火煮5分鐘倒入浸泡好的金銀花中火煮5分鐘後取湯飲用

金銀花事先冷水浸泡，可以更好地釋放藥效。綠豆和金銀花不宜久煮，久煮後消暑效果會降低很多。煮綠豆湯時不能用鐵鍋，用不鏽鋼鍋或者搪瓷鍋都可以。

金銀花紅棗茶

將金銀花放入水中浸泡。放入陳皮。甘草。枸杞。紅棗。冰糖，攪勻，靜置半小時。.倒入燉鍋中，加蓋，高溫燉約60分鐘。燉好後用漏網過濾一下，即可飲用

土茯苓祛濕熱涼茶

土茯苓清洗乾淨備用。金銀花在清水內沖洗一遍撈出。槐花清洗乾淨。鍋內坐一鍋水把土茯苓倒入鍋內，洗凈的金銀花倒入鍋中，洗凈的槐花倒入鍋中，蓋上鍋蓋大火煮開後改小火在煮30分鐘。

薄荷雙花茶

薄荷葉用淡鹽水浸泡3分鐘再洗乾淨。鍋中加入適量的清水，放入金銀花和菊花。再放入薄荷葉煮上8-10分鐘加入冰糖。冰糖融化關火，冷涼後當茶飲。

金銀花雪梨水

雪梨去皮去核,切在小粒;金銀花洗凈瀝乾水備用;煲裡放入五碗水,煮開後加入雪梨粒和金銀花煮開,然後小火再煮15分鐘;然後關心燜一下就可以了!

雙花茶

金銀花、菊花洗一下放鍋裡。加適量的水。水開之後繼續熬一會就可以了。喜歡甜的話水開後可加冰糖。金銀花與菊花作用相似，但清熱效果稍強些，兩葯相配在清肝熱的同時，還具有穩定血壓的作用。

羅漢果金銀花茶

金銀花淘洗幾遍撈出瀝乾水羅漢果洗凈後剝成碎片把材料全部放入鍋中，加入500ml水大火煮開後轉小火褒半小時即可怕苦的話可以多放點羅漢果就不苦了

紅糖黑豆金銀花

黑豆用水泡30分鐘左右金銀花用水洗乾淨金銀花，黑豆加上適量的水，旺火燒開.改用小火，慢煲半個鐘頭杯內下好適量的紅糖，倒入煲好的金銀花黑豆水。

紅豆金銀花粥

1.紅豆提前用水泡發一夜。大米提前泡發半小時。把紅豆放入煮鍋裡，加入適量水煮沸

紅豆水煮沸後放入大米同煮粥金銀花用水洗一次，然後用溫水泡五分鐘紅豆煮熟，米粥熬好後放入金銀花及泡金銀花的水煮10分鐘。放入適量冰糖煮融化即可關火食用。

薄荷金銀花粥

白米與糯米一起洗凈，浸泡1個鐘頭.薄荷洗凈，金銀花洗凈取砂鍋，放適量清水，放下混合米，大火煮開，小火燉40分鐘放下金銀花放下薄荷，中火5分鐘放入冰糖，煮1分鐘吃時撈去薄荷與金銀花即可