你只會用維生素E塗臉？難怪皮膚不見好，抗皺祛斑並非易事

維生素E是著名的抗氧化物質，要知道，我們人體的衰老，往往就開始於脂肪的氧化，所以在很多抗衰老產品中，都有維生素E的成分。為了更快祛除臉上的皺紋、色斑、黑眼圈、眼袋等皮膚老化的癥狀，不少女性選擇直接用維生素E塗臉，這個看似「性價比」很高的做法，真得管用嗎？

抗皺防老化，需要對症下藥

還記得你的第一條皺紋是什麼時候長出來的嗎？皺紋可以說是最直觀的面部變化表現之一，抬頭紋、魚尾紋、川字紋、眼部皺紋、法令紋、頸部橫紋等等，這麼多類型的皺紋，可能再愛美的人也難以察覺到自己第一條皺紋的出現。

其實皺紋出現的過程就像衰老的過程一樣，並不是一蹴而就的，正常人都很難及時意識得到，很多人都認為皺紋是老話的標誌，出現了皺紋，才是代表著「老了」，然而實際上，皮膚的老化在皺紋出現之前就開始了，皺紋只是皮膚老化的結果之一。

皮膚老化的主要原因有兩個，自然老化和光老化，顧名思義，自然老化就是隨著年紀增長皮膚開始鬆弛，失去彈性，一般在25歲以後，皮膚就會開始逐漸衰老，而且皮膚的自然老化，基本是不可抗拒的過程。因此我們可以採取措施來延緩和預防的，就是第二種老化——光老化。

光老化的罪魁禍首，就是我們每天都在接觸的紫外線，所以第一步就是做好防曬工作。當然並不是讓大家直接宅在屋子裡不出門，而是如果你有事出門在外，可以塗抹防曬霜或者打遮陽傘，這些方法都可以減少和陽光的直接接觸。皺紋不是一夜之間形成的，自然也不可能一夜之間消除，如果你每天隻記得塗維生素E，而不做好防曬，那麼著實有點浪費了。

維生素E能把臉上的色斑都塗掉嗎？

我國女性的面部美容問題中，皺紋並非第一，排名第一的是色斑。隨著年齡的增長，色斑也有「輩分」之分：輩分最小的，在兒童期就可能會出現，而且可能會一直困擾患者，直到青春期，就是雀斑和炎症後的色素沉著，它們還會隨著年齡增大，逐漸加深；等到30歲左右，爬上面頰或前額的就是曬斑和黃褐斑，日曬、激素水準狀況、慢性感染以及藥物使用等，均是它們發生加重的原因；中老年後，更多色斑會出現，比如老人斑、色痣增多，不規則色素沉著、老年性紫癜等等。

和皺紋一樣，色斑也需要對症下藥。對於雀斑或日曬斑，首先要糾正生活習慣，避免色斑加重，然後再輔助一定的護膚品等；對於炎症後色素沉著，首先要治療誘發色素沉著的皮膚問題，如痤瘡、脂溢性皮炎或過敏性皮炎等，其次再配合適當安全有效的祛斑產品；黃褐斑則需要根據不同的誘發因素進行系統治療，依照黃褐斑面積大小和顏色深淺，選擇不同階梯的藥物。

對於沒有家族史，也就是遺傳因素的患者，還是可以進行一些措施來有效預防或緩解色斑的生成的。第一步還是要防曬，日曬會誘發各種色斑的早期產生，而且對於已經出現的皮疹，會使得其顏色進一步加深，面積加大，因此科學地使用防曬霜對於每個人的皮膚來說都十分重要。

如果是經常吸煙、吸二手煙的女性，就要更加註意了，吸煙會破壞皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維，從而明顯加速女性皮膚的老化，這已是公認的現象。因此少吸煙、少吸二手煙，是預防包括老人斑在內的一些色斑的重要措施之一。