如果你過得不幸福,我所做的一切才是徒勞。 by 東野圭吾
」
清炒蝦仁是一道簡單的家常美食,主要原料是蝦仁,營養豐富,適合各個年齡段。蝦的營養極為豐富,其蛋白質和鈣含量非常高,適合人體吸收。
那麼如何在家製作這樣美味又營養的蝦仁呢?如何才能炒出嫩滑的口感?看看我的做法和小竅門能否幫助到你?
清炒蝦仁
蝦仁 200克
胡蘿蔔 50克
玉米粒 50克
生抽 5克
薑5克
大蔥5克
胡椒粉 適量
水澱粉 適量
料酒 適量
烹飪步驟:
1.蝦清水洗乾淨。
2.洗凈的蝦在鍋裡焯一下,變色撈出。
3.蝦去殼去頭。
4.蝦仁切成小段。
5.玉米粒,豌豆,胡蘿蔔丁在超市買現成的。
6.蔥花,薑末切好備用。
7.鍋內倒入適量油,爆香蔥花和薑末。
8.加入蔬菜粒翻炒均勻。
9.加入蝦仁,適量的料酒,鹽,生抽,翻炒均勻即可。
10.成品圖。