說「太極拳發勁的特點」

太極拳發勁的特點：

1、蓄髮節奏明顯。幾乎所有的發勁動作，都有先蓄後發之顯示，欲發先收，蓄就是收，把勁蓄於襠部待機而發。

2、重在腰胯。腰胯的旋轉、開合、扭扣，均能產生腰胯勁，而腰胯勁就是彈抖勁的力源。掩手肱捶、指襠捶要藉助旋腰扣襠來實現發放的目的，而裹鞭炮帥「雙分橫抖」卻是藉助腰胯膝同開來達到目的的。

3、力短勁長。這是太極拳內在的特點，外形不現，內境卻有。也就是用短勁甚至寸勁，力程較短，但勁力卻長、起收突然，可以攻其一點、集全力而爆發。但因其勁短，只能觸及皮肉骨骼而不能傷及內臟。陳發科先輩在北京教拳示範發勁時，雙手 抖即將人推出門外或貼於牆上，但被推者卻安全無恙，就是運用寸勁的表現。

4、環繞纏絲。纏絲勁以螺旋勁的形式提高彈抖勁的力度，起到助推作用。纏絲分順纏和逆纏，因勢而用。在打掩手肱捶和指襠捶吋，蓄勁時拳心順纏蓄於腰側;擊發時用逆纏手心轉而為下，而做裹鞭炮時，雙拳拳心由蓄勁時的逆纏轉而順纏，拳心向上抖發，同樣達到發放的目的。

5、松活彈抖。這個特點為綜合表現，即在整個行拳過程中要體現「松活」二字，不用死勁，不用拙力，而是在蓄勁時要松沉，發力吋要靈活，猶如壓縮彈簧急促鬆開那樣，有一種活靈活現的抖動。如做裹鞭炮的「雙分橫抖」時，雙拳不是呆板而生硬地下砸，而是在兩胯外側有種彈性的抖動。如果力程過長，雙拳砸向兩膝之下腰勁已泄，就沒有彈抖勁的韻味了。