常用生薑泡水喝，再也不怕換季感冒

常用生薑泡水喝可以增進食慾，解毒殺菌，驅風散寒，防暑提神，防止噁心嘔吐，減少動脈硬化的發生。

生薑中含有一種有效物質薑辣素，它能夠在人體出產生抗氧化酶，這種酶可以消除體內的自由基，使身體免受自由基的侵害，從而預防衰老。

生薑屬於熱性物質，食用生薑能夠促進人體加快血液循環速度，從而驅除體內的寒氣，有風寒感冒的人可以通過飲用生薑水來緩解感冒癥狀。

飯前含用生薑可以促進消化液的分泌，增加食慾。

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