寶寶出生以後，很多媽媽多會選擇母乳餵養，但是哺乳寶寶可不是一件容易的事情。媽媽第一次哺乳的時候是非常疼痛的，既要開奶，又要想盡辦法保證母乳的充足。但是為了親自哺育寶寶，媽媽多大的疼痛也都忍受了。即便是這樣，媽媽在哺乳的時候，經常會有那麼一瞬間想把娃給退貨。來看看媽媽哺乳時遇到的痛苦，不知道你是否經歷過。
乳頭皸裂
乳頭皸裂多發生在哺乳期一個星期以後，說的是乳頭的表面出現潰爛，媽媽如果出現這種癥狀，哺乳時候會疼痛難耐。媽媽發生乳頭皸裂，最常見的原因是媽媽餵養寶寶的方式不正確，寶寶用力吸吮媽媽的乳頭，時間久了，媽媽的乳頭就會開裂；再者就是媽媽本身體內缺乏某些微量元素導致的皮膚開裂現象；還有就是媽媽哺乳後不注意清潔，導致乳頭潮濕，等到乾燥的時候會引起皸裂。
如果媽媽發生乳頭皸裂的話，一定要及時治療。媽媽可以在哺乳之前，拿溫熱的毛巾敷在乳頭上面，讓乳頭不要那麼的乾燥，然後再開始哺乳；其次，媽媽如果出現乳頭皸裂的話，盡量穿寬鬆的內衣，避免內衣摩擦乳頭，造成更嚴重的傷害；最後媽媽在哺乳結束的時候，一定要注意清潔，塗上羊脂膏，保持皮膚的溫潤。
胸部下垂
媽媽喂寶寶母乳的時候，還會出現胸部下垂的現象。這主要是媽媽不正確的餵養姿勢造成的，有些媽媽喜歡臥著喂寶寶吃奶，導致乳房受力不均勻；還有就是寶寶在吃奶的時候喜歡拖拽媽媽的乳房，時間久了造成媽媽乳房拉伸；再者就是媽媽的內衣穿的不合適，甚至不穿內衣，這樣出現胸部下垂就是必然的。
媽媽在哺乳的時候，一定要注意哺乳的姿勢，盡量坐著喂寶寶；哺乳的時期，媽媽也要注意穿上哺乳胸罩，防止乳房出現走樣，甚至是下垂的現象發生。
乳腺炎
乳腺炎說的是乳房腺體發生炎症，外在的表現是媽媽的乳房紅腫、疼痛。出現乳腺炎的原因比較多，主要是乳腺受堵，導致乳汁分泌不暢，發生炎症。
如果寶媽出現乳房疼痛、紅腫，自己可以用手按摩自己的乳房，幫助疏通乳腺；要正確哺乳，兩邊的乳房要都要餵養寶寶，如果寶寶在一次吃飽了，媽媽可以把另一次的乳汁用吸奶器吸出來，防止乳房腫脹不對稱。再有就是不要盲目進補，有些寶媽是因為乳腺淤堵，導致不能分泌乳汁，如果盲目進補，會造成更嚴重的淤堵，引髮乳腺炎。
另外，產後恢復也很重要，新媽媽產後要塑形，關心寶寶的同時寶媽也要疼惜自己。產後的半年內，是媽媽們重塑身材的最佳時機了，媽媽們一定要抓住這個時機了！
生完孩子肚子還像5個月那麼大，閨蜜介紹的這種收腹帶、套裝，穿著真心不錯，不勒不卷邊，彈性大很舒服，這兩天連睡覺都穿著，這樣喂夜奶也不會冷著肚子了！比起月子裡用的紗布，後來購的這個塑服的依服，比三段式收腹的帶子都好太多，適合想收腹提臀的親，特別是產後的朋友，斷奶前又不能減肥還要不停吃喝，你不行動起來根本控制不住啊！我就是堅持一直用的，就是這樣三個月減下來20 多斤，主要現在肚子緊緊的，朋友們都說看不出來才生過孩子
無論受了多少苦多少累，在聽到你的寶寶哇哇大哭的一瞬間，就什麼都忘記了，所以男人，要好好愛惜那個願意為你生孩子的女人，她們真的真的很偉大!
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