此瓜被稱「百益國王」，養胃補腎，抗炎抑菌，強身健體，抗衰老！

此瓜被稱「百益國王」，養胃補腎，抗炎抑菌，強身健體，抗衰老！

木瓜素有「百益國王」的美稱，是含營養成分最豐富的水果，木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力，具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效; 主治胃痛，消化不良。

每天吃一個木瓜可以達到美容養顏防衰老的作用，因為它所含的木瓜酵素，能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得明亮清新。對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。

木瓜不只是種水果，它還可以入葯，鮮果中含有有機酸，糖含量較低，口感酸澀，不宜生吃，木瓜中含有黃酮類物質具有明顯的抗氧化及清除自由基，有抗癌，降血壓，降血脂，抑菌消炎等作用。

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