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女人皮膚不好?平時多吃這些水果,滋陰養血,排毒養顏抗衰老!

蔓越莓含花青素,具有補血養顏、美白淡斑效果。能有效地對抗自由基,美容、養顏、護膚、抗衰老,使肌膚變得年輕有彈性,緊緻、潤白。

櫻桃含鐵量高,營養豐富,具有調中益氣,健脾和胃,常食櫻桃可防治缺鐵性貧血,增強體質,健腦益智,養顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。

桑葚含花青素,可起到護膚,延緩皮膚衰老的功效。營養肌膚,使皮膚白嫩及烏髮等作用,並能排毒,滋陰養血,祛斑祛痘、美容養顏,有抗腫瘤作用。

新鮮野生免洗桑椹乾無沙桑葚桑甚乾


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