領募：男人吃這5種食物，可以預防攝護腺癌

攝護腺癌是危害男人健康一種腫瘤疾病，但是多數人不知道其實吃對正確的食物能幫助預防攝護腺癌，那麼哪些食物吃了能預防攝護腺癌呢？

男人預防攝護腺癌吃5種食物好：

番茄

番茄和胡蘿蔔裡含有大量β胡蘿蔔素，它可幫助你的身體吸收番茄裡的番茄紅素，可能將攝護腺癌的幾率降低32%。

椰菜

如果你不喜歡吃椰菜的話，就應該聽聽這個研究結果。一項1200位男性參加的研究發現那些堅持吃椰菜的男性患攝護腺癌的幾率要少41%。

雞肉

一塊雞胸肉就足以提供給你一日所需的硒。一份資料顯示，連續41年補充攝入足量硒的男性死於攝護腺癌的可能性要低63%。

橘子

橘子中含有紅桔素，川皮苷和維生素C。 研究發現含有大量維生素C的飲食會使患攝護腺癌的幾率降低23%。

西瓜

同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等於四個番茄。攝護腺癌預防 食字當先