寶寶能用豆漿代替奶粉嗎?寶寶多大後可以喝豆漿？

導讀：小李寶寶8個月了，有去上班，平時婆婆在家帶孩子，前陣子家裡買了豆漿機，婆婆每天早上都榨豆漿給我們喝。我提醒過婆婆寶寶還小不能和豆漿，婆婆說好。但我發現平時奶粉10天左右就喝完，現在都過去20天了，還沒喝完。最後婆婆承認，每天都喂寶寶喝豆漿，寶寶很愛喝，就沒餵奶粉。豆漿營養豐富，香甜可口，但寶寶能用豆漿代替奶粉嗎？寶寶多大可以喝豆漿呢？

寶寶能用豆漿代替奶粉嗎？

從營養成分來說，這個豆漿當然是不能代替牛奶的，兩者的營養價值是不一樣的。它們的蛋白質和氨基酸、維生素及鈣等微量元素的含量不一樣。豆漿的營養沒有牛奶營養好。豆漿裡面的營養成分是不足夠後提供給寶寶生產所需的，所以是不能夠代替奶粉的。當然都可以適當飲用。

豆漿雖然營養豐富，味道也香甜可口，但豆漿的營養無法滿足嬰兒成長需要，豆漿與牛奶蛋白質品質相等，鐵質是牛奶的5倍，而脂肪不及牛奶的30%，鈣質只有牛奶的20%，磷質約為牛奶的25%。

那麼寶寶多大可以喝豆漿呢？

未滿一歲的寶寶，最好還是不要喝豆漿會更好些。由於豆漿中的蛋白質分子較大，不比奶粉中的蛋白質容易吸收，所以不主張1歲以下的孩子過多的喝豆漿。

因為過小的寶寶的腸胃功能尚未發育完全，豆漿中含有鈣及植物蛋白，胃內沒有分解豆類的消化酶，植物蛋白的生物利用度較低，不太適合嬰兒的消化特點，不能給小寶寶長期食用，可能造成孩子腹瀉。會使小孩有些消化不良的，所以最好等1歲以後在給寶寶喝，會更好些。

如果寶寶平時體質較弱，1歲以後平時可以適當給寶寶喝點豆漿就可能有幫助哦。豆漿營養還是很好的，但豆漿是由大豆製成的，而大豆裡面含嘌呤成分很高，且屬於寒性食物，如果寶寶是虛寒體質的人就更不適宜飲用豆漿了。

溫馨提示：豆漿的營養也很豐富，但不能代替奶粉，對於一歲以上的寶寶來說，最好是以奶粉為主，交替著添加豆漿、豆奶粉、優酪乳等，這樣營養更豐富。寶寶處於腦部發育的黃金階段，家長切勿貿然以豆漿或豆奶代替配方奶粉作為寶寶的主要營養來源。

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