全球百名百歲老人透露長壽秘訣：啃豬蹄、休掉丈夫也能長壽

9月27日，據《德乾紀事報》報導，世界百歲老人將突破320萬人，他們長壽的秘訣千奇百怪。

雖然活到一個世紀以上的人是十分罕見的，但如今也越來越多。據聯合國預計，到2050年，全世界的百歲老人將達到320萬，超過2012年的31.6萬人。

美國老年人顧問網採訪了近百名百歲老人，老人們說，長壽的秘訣不僅僅是健康的飲食。喝吉尼斯黑啤酒、啃豬蹄、把丈夫踢出去都是這些老人們的長壽秘訣。

美國老年人顧問網站深受媽媽們的喜愛，它通過報紙對全世界長壽的老人們進行採訪，從而找出長壽的秘訣。有25%的老人認為健康的飲食是他們長壽的秘訣，但有29%的老人認為油膩的早餐和碳酸飲料是他們長壽的關鍵。還有21%的老人認為定期鍛煉是他們長壽的秘訣。最常見的預防衰老的技巧有10個，如:健康的飲食、積極地心態、良好的人際關係等。然而，也有許多奇怪的建議。

在提供長壽秘訣的老人中有位名叫珍妮卡爾蒙(Jeanne Calment)的老人在1997年去世，享年122歲，比其丈夫多活了55年，她的長壽秘訣是橄欖油、葡萄酒、香煙和巧克力。比卡爾蒙活的更久的是一名墨西哥婦女，她於2015年去世，聲稱自己127歲，但是她的出生日期並未得到證實。

德州( Texas)的理查德奧弗頓(Richard Overton)是一位112歲的老人，他認為自己的長壽秘訣是每天12支雪茄和4杯威士忌。

奧弗頓(Overton)是一名二戰老兵，他被認為是美國最長壽的人，他認為雪茄和威士忌，冰淇淋是他長壽的秘訣。

艾瑪莫拉諾(Emma Morano)是一名117歲的義大利婦女，於2017年去世。她的長壽秘訣是把丈夫踢出去並再也不結婚。

傑拉莉塔利(Jaralean Tally)則活到了115歲，她認為啃豬腳是她長壽的秘訣。