陳坤發起的心靈建設類公益項目——“行走的力量”來到第八個年頭。一改過往“讓心開出花來”“走一段有心的路”等偏務虛的形而上主題，從今年起項目將關注與每個人都切實相關的情緒問題，倡導用“止語”行走的方式認知、面對、接納自己的情緒，是謂“每一刻都是最好的自己”，最終能與自己的情緒更好地相處。
顯然，今年的主題依舊不是一個能一蹴而就或一勞永逸的課題，它是需要修行一生的功課。五天四夜滇西北的“行走”，時間著實短暫，而作為項目發起人的陳坤，從出發前就和大夥“交底”：
無需放大對“行走”的期待，它隻作為一種“提醒”而存在，坤哥表示“更該放大的，其實是探索未來怎麽跟自己的內心更好地在一起，是去探索面對生活更好的方式、心態和角度”。
陳坤無意放大的，還有他自己明星項目發起人的特殊身份。向來，明星活動的聚光燈總聚焦於明星個人，但陳坤卻一而再再而三地強調每位行者的個人體驗——他希望所有人都回歸本心，而他自己，五天四夜都和行者們同吃同住、結伴而行，其實就是“行走的力量”的“深度體驗者”，僅此而已。他和所有行者一樣，都是這個情緒項目的“小白鼠”。
於是，我們得以從“行走”的路上，捕捉陳坤的若乾細節和特質。關於坤哥的徒步實力，工作人員一早就提醒“不要妄圖緊跟坤哥，因為他真的太快了……”偶爾碰上他沿路休息，他的臉上全是氣定神閑、愉悅舒展的自在神情。他更沒有丁點明星架子，下坡路果斷伸手幫助有困難的行者、有人被螞蟥嚇哭他也會貼心地上前安慰……還有更多細節，展現於圍談之時，喜怒哀樂、惑與不惑，他都直言不諱，展示人前。
陳坤是如此總結自己的狀態的：“到今年，我才感覺自己開始長大，同時我又反向呈現出了孩子氣的狀態。我沒有那麽多的包袱了，遇到事情如果解決得了，那我就去面對；但如果解決不了，不著急，那就等著，總有一天能解決吧。我對生命松了綁，不再有那麽多假定的結果或階段性的目標了，而是開始有一種——做不到呀，但又能怎麽樣呢(的想法)？我選擇了另一種適合自己的方式，來靠近我想去的地方……當我遇到不明白的事，我就隨便，但當我堅信(一件事)的時候，那就按照我的來。”這是陳坤一以貫之的處世之道。
而在行者辛偉的眼中：“圍爐夜話時聽坤哥分享自己的感受，我覺得他是蠻傻蠻癡的人，不斷地拷問自己、尋找自己。‘行走的力量’大概就是一個‘傻子’帶著一群‘傻子’，做著一件瘋狂的事吧，然後慢慢變得偉大。”
可以說，陳坤是一枚極真誠的“戲精本精”，也是頑皮“杠精”和自在“佛系”的謎之結合體。他很篤定，很肆意，很任性，也很迷人。
專題采寫：南都記者 劉平安 實習生 羅巧藝 蘇子珊
圖片攝影：南都記者 鍾銳鈞
版面編輯：劉奕伶
正式“行走”的第二天，團隊到達C2營地，大夥扎完營稍作休息後，圍坐一團開始聊天。當時氣氛輕鬆愉快，如果不仔細留意，甚至會忘了人群中有一位大明星。陳坤以極隨性自在的方式，赤著腳臥躺墊子上，專注聆聽。他時而會冒出幾句或“懟人”或“自戀”的話，惹得大家哈哈大笑，而當身邊的女行者因為哭泣而感到丟人自責的時候，他安慰說：“哭是很泄壓的方式，我也經常哭的”。
倒數第二天，又有一次圍談。場地還是相當隨意——陳坤萌感十足地蹲坐在一個黑色箱子上，採訪開始前他還輕輕地踩了兩腳，確認安全。短短半小時，談話盡興酣暢，但大概是太過沒心沒肺、過於沒有包袱了，就連陳坤也忍不住吐槽自己：“這樣是不是太神神叨叨了？”不過，沒有關係，如此這般“也不是貶義詞吧”。
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Q：今年“行走”有沒有崩潰的地方？
陳坤：我每年行走都是“犯賤模式”，又累又特別享受，感覺像要跨越什麽一樣。因為平常生活的舒適區比較多，再加上演戲方面沒什麽大的挑戰，所以把“行走的力量”作為跨越舒適區的方法。
Q：行走時，腦子裡都在想啥？你怎麽看“行走”？
陳坤：大部分時間是放空的。很多人平常都在走，但沒有賦予行走儀式感。其實當你賦予一件事情儀式感，並且加以練習，它就會具備很大的價值。行走之於我，跟寫字、瑜伽等和心靈有共鳴的形式類似。“行走”又有三種level，最基礎的是保持身體健康；第二層是可以觀察內在的思緒，而最高的層次，就是成為一種修行，你會察覺到內心慢慢升起的智慧。但我不在這三個層次裡，我走的時候是“任由我自然”，秉持我自己的態度。
我小時候專注力不集中，但現在通過打坐、行走不斷練習，完全能集中注意力了，這是“行走”帶來的。第一二年時，我特別關注呼吸和我步伐的關係，後來走的時間長了，慢慢就會產生一種莫名的太空感——每年行走都覺得進入了真空狀態。比如走敦煌那年，我全身疼，後來睡在巨熱的沙子上，第二天就好了。我相信人和自然的奇妙關係，雖然別人都說我神神叨叨的，但是我不認為這是個貶義詞。
我很早就知道“每次的經歷都是獨一無二。剛開始會過度珍惜，但現在就很自由了，演戲也是如此，時間、太空、台詞和鏡頭，就算是NG也是全新的。以前小時候，覺得“別人說東我往西”的叛逆感是自由，現在面對不自由，都可以有自由的感覺。我以前喜歡刨根問底、急切地想知道問題的答案，但現在不會著急了，也很少向自己提問，我覺得太深刻太複雜了，比如行走要達到什麽結果？第一二年的時候，我恨不得把“行走”托到天上去、把事做到最好，甚至為它放棄所有。但現在我有一種抽離感，一方面我非常愛“行走的力量”，這個項目是我的兒子；另一方面我又覺得不需要把它放大，其實“行走”沒有那麽偉大，我討厭過分地放大某個事物的價值。
Q：“行走的力量”做了七八年，你還會為項目焦慮嗎？
陳坤：會的。前幾年“行走”我每晚都睡得特別少，一直在焦慮，特別擔心項目出事。以前去西藏，行者們可能鍛煉少，會有心肌梗塞、肺水腫什麽的，如果我們去晚一步，他們可能就會神志不清了。遇到這種情況就會很緊張，但幸運的是，我們有最專業的同事。現在，我們團隊很專業，再加上這幾年有經驗了，同行者也都能互相照顧，慢慢的第五六年我就放鬆一些了——但出現一件事情，還是會突然炸毛一下的，哈哈。
每件事情都有它的命吧，著急也沒有用。我對我自己的命也很放鬆，接下來有戲拍就拍，有錢賺就賺，沒錢就不賺，還可以做其他事情。
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Q：保持俊俏容顏的秘訣是？
陳坤：撒嬌呀！我們平時被捆綁得太多了，很多人都覺得成年人還撒什麽嬌，其實撒嬌特別有趣，可以讓我們釋放內在，讓我們保持年輕。遇到不能解決的事，也許撒個嬌就輕鬆搞定。
不過，和大家分享，我遇到了高手——徐皓峰導演。我去拍他的戲(《詩眼倦天涯》)，他和我說我們沒有替身的啊！我心想，每個導演都和我這麽說，但我到現場去撒嬌說我不行，我看你怎麽辦～結果現場真的沒有替身啊……我就和導演撒嬌，我終於遇見了一個高手，他就回過頭來對我笑“哈哈哈，你先試一試吧(放慢語速)”。我就是巨賤無比的體質，我打得巨好，那場戲我要拍四五天，打五十幾個人。導演稱讚我“每個都打得特別好”，我特別開心。後來我想，如果是一個很強勢而非誘導我的導演，可能方式不合適的話，我會有負面情緒，最後的結果可能就不會是愉快的。
其實，我還曾上過另一個學院兩年，因為想要逃離演員的職業。我後來悟出，其實是墜入了另一個陷阱和框架了。我本想跨出演員的行業，但去了以後我發現，最適合自己還是當演員。這種彎路很美好，證明了這一點後我特別喜悅。我們有時候就是太聰明了，為什麽要覺得花點時間成本或用我們珍惜的東西，去證明一個原本存在的東西，是不值得的呢？
Q：網上有些關於《天盛長歌》的評論，你會看熱搜嗎？
陳坤：我不看熱搜，我只看讚美我們的話，比如我們的劇製作很精良、權謀埋得很深、通過步步為營大家看到了這部戲的高級啊。哼，我就是劇吹！
Q：有什麽養生秘訣分享給大家嗎？
陳坤：早上起來先喝水、然後做瑜伽、打坐，我早上都蠻形式化的，如果要消腫，我覺得最有效的是倒立。就買一個馬桶蓋一樣的東西，把頭放進馬桶蓋裡面，身體靠在牆上，做完之後深呼吸，這對身體很好。還有熱水泡腳，早睡。可以的話九點十點就睡了，年紀輕就早上七八點起床，我這個年紀就是五點起床！
Q：扎營那幾天，閃電下雨的，會怕嗎？
陳坤：有點怕哈哈。我有天晚上還在錄雨聲，突然我就想，哎呀我們在樹林裡，要是閃電突然“哢嚓”……我有兩個想法，一個想象就是人突然有超能力了，第二天睡醒就浮在了空中；還有一個就是變成焦炭啦！我希望它劈在我身上，讓我有超能力哈哈！
編輯：孫敏
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