大部分女性都會面臨著一個共同的問題，那就是黃褐斑。黃褐斑多發於育齡期女性，並有向年輕化發展的趨勢。黃褐斑是一種由於皮膚代謝能力變差，黑色素逐漸堆積而形成的損容性皮膚病，不僅影響女性的容貌，更是打擊了女性的自信心。
據調查發現，大多數女性再發現黃褐斑後，都是選擇祛斑霜的方法，近年來也興起了雷射祛斑的狂潮，這兩種方法，真的可以根除黃褐斑嗎？下面就來一探究竟！
袪斑霜：
祛斑霜主要是依靠在膏霜基質中添加抑製和還原黑色素的有效成分而達到祛斑的目的，目前常用的祛斑添加劑有熊果苷、曲酸、維生素C衍生物、果酸及一些中藥提取物等。這些成分都是依靠藥物與皮膚髮生反應，通過脫皮剝離的手法，達到去除黃褐斑的效果。長期使用會造成皮膚角質層薄弱，等癥狀從而出現易敏,泛紅。
雷射祛斑：
雷射祛斑就是通過光束來照射皮膚表層的黑色素，以達到擊碎黑色素的目的，這樣就可以起到淡斑、祛斑的作用。但是，如果在操作過程中，使用的光束能量太大時，就容易出現皮膚紅腫的情況。
雷射祛斑只能去掉當前皮膚表層記憶體在的黑色素，而黃褐斑的成因多是內在代謝能力不足造成的，所以術後皮膚中的黑色素就會很容易重新開始積攢起來，臉上的黃褐斑就會反彈。
黃褐斑是一種由於皮膚代謝能力變差，黑色素不能及時排出，長期留存堆積在皮膚中，形成的一種黃褐色色素沉著損容皮膚類疾病。首發地在皮膚的真皮層中，堆積過多時會逐漸向表皮層蔓延，就變成了我們肉眼可見的黃褐斑。
所以，對於預防黃褐斑和清退黃褐斑，最重要的事情就是，要提高自身的代謝能力和抑製黑色素，把真皮層中的斑根逼退！並抑製病源，讓黃褐斑無法入侵！
內調清褪黃褐斑，記住常喝一種水
中醫在治療黃褐斑，清褪黑色素方面有著悠久的歷史和豐富的經驗。這裡推薦一個清黑古方——祛斑魚膠c粉，其主要的原料包括，深海魚皮、檸檬、麥芽等具有促代謝清色素的天然食材。在古時，因深海魚皮比較珍貴，此方隻進貢給皇室妃嬪用作日常保養防治長斑。
即「深海魚皮、檸檬、麥芽各三錢，煎水每日睡前一服，可褪黑護膚，提高代謝，促進膠質合成。」沿用至今，後人為了更好的發揮此方褪黑消斑的作用，略作完善。
祛斑魚膠c粉現代製作方法：
材料：深海魚皮5g（富含膠原蛋白），檸檬汁10ml（富含維生素c），炒香麥芽粉3g（富含維生素E）
做法：將深海魚皮烘至九成乾，將魚皮研磨成精粉，麥芽用鐵鍋小火慢煨至半乾，打至粉碎，兩者混合加入檸檬汁，用溫水沖泡，攪拌均勻，沒完睡前服用即可。（可根據個人口味加入蜂蜜，牛奶調味）
功效：魚皮中的魚膠原，能促進皮膚細胞的新陳代謝，提高肌膚的代謝能力，把黑色素排出體外，並且能夠抑製黑色素的生成。維C維E能促進膠原蛋白合成，具有強抗氧化性，抑製酷胺酸酶的活躍、抑製黑色素的沉澱，幫助提亮膚色。
以上配方是傳統中藥的熬煮做法，現代醫學為了更好的提高古方的藥用價值，用營養提純萃取的工藝代替傳統的熬煮過程，獲取得到所需的營養元素，魚膠原蛋白、維生素C、維生素E，更利於人體吸收有效物質。製成沖泡後可以直接飲用的成品，即祛斑魚膠c粉。
與傳統熬煮想比較，食物經過萃取技術把有效物質提取出來，可以有效的吸收清黑祛斑的有效物質，而且藥用活性也會大大提高，堅持飲用不僅可以清褪黑色素去除黃褐斑，還可以起到養膚護膚的作用，大家可做參考選擇。
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